• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

ķirbju pankūkas ar medu un grieķu jogurtu

November 29, 2024 Zane Grēviņa

ķirbju pankūkas ar medu un grieķu jogurtu

pankūkas pagatavoju no pāri palikušā ķirbja, jo reiz ķirbis ir pagatavots, to gribas pievienot visur, kur vien tas varētu iederēties. Ķirbis ar kanēli un medu pankūkās garšo pavisam labi un rudensziemai tik ļoti piederīgi.

Lai pagatavotu kādas 12 pankūkas nepieciešams:

120 g pagatavota ķirbja

100 g grieķu jogurta

100 - 120 g kviešu miltu

80 ml piena (ņemot vērā, ka no katra pagatavotā ķirbja biezenis šķidrumā un biezumā atšķirsies, varētu gadīties, ka piens jāpievieno arī par šļuciņu vairāk)

30 g medus

1 ola

1 tējk. malta kanēļa

1 tējk. cepamā pulvera

šķipsniņa sāls

eļļa un/vai sviests pankūku cepšanai

medus un svaigas ogas, augļi un/vai ievārījums pasniegšanai

Pagatavošana:

  1. Blenderkrūzē liek pagatavoto ķirbi, pievieno grieķu jogurtu, pienu, olu, medu, miltus, kanēli, sāli un cepamo pulveri.

  2. Sastāvdaļas pavisam aši samaļ viendabīgā mīklā (tiešām, tiešām nevajadzētu malt ilgi – tik vien dažas sekundes).

  3. Sakarsētā pannā eļļā ar ēdamkaroti vai pa taisno no krūzes lej pa šļuciņai biezās mīklas, ar karoti nedaudz to saformē aplīšos un pankūciņas cep no abām pusēm zeltaini brūnas.

  4. Pankūkas pasniedz ar medu, ievārījumu, svaigām ogām un/vai augļiem.

In salds Tags ķirbju pankūkas, ķirbis, grieķu jogurts, medus, pankūku mīkla, cepšana, rudens pankūkas, kanēlis, kviešu milti, piens, ola, sāls, cepamais pulveris, eļļa, sviests, svaigas ogas, augļi, ievārījums, rudensziema, rudens garšas, sildoša recepte, sezonalitāte, blenderēšana, cepšana pannā, mīklas sagatavošana, brokastis, mājīgums, rudenīgs, ziemīgs, zeltaini brūns, mājas gatavošana

zemesriekstu sviesta un brokastu pārslu našķis

October 15, 2024 Zane Grēviņa

zemesriekstu sviesta un brokastu pārslu našķis

ņemot vērā manu neizmērojamo mīlestību pret brokastu pārslām, šorīt tās papildināju ar šokolādi un zemesriekstu sviestu un beigu beigās sanāca kas līdzīgs reese’s zemesriekstu - šokolādes desertam.

Lai pagatavotu 16 kvadrātiņus nepieciešams:

160 g kukurūzas brokastu pārslu

200 g zemesriekstu sviesta

80 medus

šķipsniņa sāls

+ 100 g tumšās šokolādes un 30 g sviesta augšpusei

Pagatavošana:

  1. Brokastu pārslas ar rokām vai mīklas rulli saberž smalkākās drupačās.

  2. Zemesriekstu sviestu sajauc ar medu (ja medus ir pavisam ciets, tad to nedaudz pakarsē) un sāli, tad pievieno brokastu pārslas un visu sajauc.

  3. Drupačaino maisījumu izlīdzina un stingri, stingri piespiež 20 x 20 cm nelielas un ar cepmpapīru izklātas cepamformas apakšā.

  4. Katliņā pavisam nelielā karstumā (nu, tik nelielā kā 1 no 9 karstuma iedaļām, kas norādītas uz plīts) lēnām izkausē sviestu un gabaliņos salauztu šokolādi, tad ar to pārklāj brokastu pārslu kvadrātu un visu liek ledusskapī vai saldētavā uz vismaz stundu, tad lielo kvadrātu sagriež mazākos gabaliņos.

In salds Tags brokastu pārslas, našķi, ašais našķis, ātras receptes, medus, zemesriesktu sviests, zemesriekstu sviesta recepte, šokolāde

medus mafini ar krēmsiera un medus cepurīti

January 30, 2024 Zane Grēviņa

medus mafini ar krēmsiera un medus cepurīti

kad pirmo reizi mājās pagatavoju putoto medu, sapratu, ka nelikšos mierā, līdz lielā iesāktā medus burka nebūs izlietota, tāpēc arī likumsakarīgi tapa šie mafini. galīgi nepārsaldināti, augšpusē beigās vēl katram uzstutēju pa krēmsiera un medus čupiņai un sanāca tik labi, ka šo recepti nolēmu saglabāt arī šite te.

Lai pagatavotu 10 mafinus nepieciešams:

Mafinu pagatavošanai nepieciešams:

240 g kviešu miltu

220 g skābā krējuma (derēs arī kāds bezpiedevu jogurts vai kefīrs arī)

100 g medus

80 g cukura (saldummīļi noteikti var pievienot kādu karoti vairāk cukura)

70 ml eļļas

1 ola

1 tējk. cepamais pulveris

1 tējk. malts kardamons

vaniļas cukurs, vaniļas pupiņu pasta, vaniļas ekstrakts vai vaniļa jebkādā citā formā pēc garšas

šķipsniņa sāls

Krēma daļai nepieciešams:

200 g krēmsiera

100 g putota medus (kā to pagatavot? pavisam vienkārši - mikserbļodā liek medu un to puto vienā vai vairākos piegājienos kādas 17 - 20 min, līdz tas kļuvis gaišs un gaisīgs)

+ svaigas ogas dekorēšanai,

+ šoreiz mafinus pirms pasniegšanas pārlēju ar drusciņu maiga vaniļas ekstrakta, jo likās ļoti piederīgi, bet šis gaīgi nav obligāts,

+ mafinu mīklai var pievienot sasmalcinātus riekstus - to es noteikti darīšu nākamajās gatavošanas reizēs, jo tie te būs kā punktiņš uz “i” un ķirsītis uz tortes reizē 🙂

Pagatavošana:

  1. Mikserbļodā liek medu, skābo krējumu, eļļu, cukuru, olu, sāli un vaniļu. Sastāvdaļas puto kādas 2 minūtes.

  2. Atsevišķi samaisa miltus ar cepamo pulveri un kardamonu. Miltu maisījumu pievieno sastāvdaļām mikserbļodā un ar karoti aši visu apmaisa.

  3. Ar mīklu piepilda 10 papīra mafinformiņas, kas izkārtotas metāla mafinformā. Mafinus gatavo līdz 190°C sakarsētā cepeškrāsnī 18 - 20 min, tad pilnībā tos atdzesē.

  4. Mikserbļodā liek krēmsieru, pievieno putoto medu un aši ar mikseri apmaisa. Svarīgi krēmsieru nepārkult, jo citādi masa sāks atsuloties.

  5. Krēmu caur konditorejas maisiņu vai tāpat ar karoti uzziež katra atdzesētā mafina augšpusē, visu dekorē ar svaigām ogām un ēd nost.

In salds Tags medus, mafini, keksini, kēksiņi, našķoties, mafinu recepte, receptes, deserti, kremsiers, medus krēms, putots medus, kā pagatavot putotu medu, kā putot medu, medus kēksiņi, receptes ar medu

mandeļu batoniņi ar sēkliņām

December 5, 2022 Zane Grēviņa

mandeļu batoniņi ar sēkliņām

dāvana, našķis vai steidzīgas brokastis? šie derēs visādiem gadījumiem un situācijām.

Lai pagatavotu 12 batoniņus nepieciešams:

300 g mandeļu

150 g medus

140 g lobītu saulespuķu sēkliņu

120 g kokosriekstu skaidiņu

120 g ķirbju sēkliņu

30 g kokosriekstu eļļas

šķipsniņa sāls

vaniļas pupiņu pasta, vaniļas ekstrakts, vaniļas cukurs vai vaniļa jebkādā citā formā pēc garšas

+ kokosriekstu eļļa cepamā papīra ieeļļošanai

Pagatavošana:

  1. Katliņā liek medu, pievieno kokosriekstu eļļu, katliņu liek uz plīts un sastāvdaļas izkausē.

  2. Mandeles ar nazi sasmalcina palielos kriksīšo (jo mazāki gabaliņi, jo batoniņi būs stingrāki).

  3. Katliņā ieber sasmalcinātās mandeles, pievieno saulespuķu un ķirbju sēkliņas, kokosriekstu skaidiņas, sāli un vaniļu. Visu apmaisa.

  4. Cepamo papīru ieziež ar kokosriekstu eļļu, tad to izklāj apmēram 20 x 25 cm lielā cepamformā, tajā ber pagatavoto maisījumu, to izlīdzina un ar ūdenī samitrinātām rokām kārtīgi piespiež.

  5. Pannu liek līdz 160°C sakarsētā cepeškrāsnī un visu gatavo 40 - 45 min, tad no krāsns izņem un pilnībā atdzesē.

  6. Sacepto gardumu sagriež 12 mazāka izmēra batoniņos (to visērtāk paveikt izmantojot asu maizes nazi, tad batoniņi stingri turēsies kopā).

  7. Starp batoniņiem liek pa nelielai cepamā papīra strēmelītei, tad tie nesalips kopā un apēd visādos gadījumos

seklinu-riekstu-batonini-naskoties-1.JPG
seklinu-riekstu-batonini-naskoties-3.JPG
seklinu-riekstu-batonini-naskoties-2.JPG
seklinu-riekstu-batonini-naskoties-4.jpg
In salds Tags batoniņi, riekstu batoniņi, sēkliņu batoniņi, veselīgi našķi, bezglutēna, bezglutēna našķi, bezglutēna saldumi, bez glutēna, saldumi, veselīgi saldumi, idejas dāvanām, veselīgie batoniņi, medus, kokosriekstu eļļa, kokosriekstu skaidiņas, ķirbju sēkliņas, recepte, receptes

salāti ar kraukšķīgo vistu un medus-sinepju mērci

May 20, 2022 Zane Grēviņa

salāti ar kraukšķīgo vistu un medus-sinepju mērci

ir tāds ātrās ēdināšanas restorāns, kurā pa reizei, garām braucot, sanāk iegriezties pēc salātu bļodas ar kraukšķīgo vistu. šoreiz iegriezos savā virtuvē, metu slinkumu pie malas un pasūtīju pati sev pagatavot tādu labu salātu šķīvi ar kraukšķīgu vistas fileju un apetītlīgu medus-sinepju mērci.

Lai pagatavotu salātus nepieciešams:

4 kraukšķīgām vistas filejām:

2 vistas filejas

80 g rīvmaizes

50 g kviešu miltu

3 olas

1/2 tējk. sāls

1/4 tējk. maltu melno piparu

+ eļļa cepšanai


Mērces pagatavošanai nepieciešams:

40 g franču sinepju (tās būs tādas 2 paprāvas ēdamkarotes)

70 g medus (jeb 2 ēdamkarotes)

80 g majonēzes (apmēram 4 ēdamkarotes)

2 ēd.k. citrona sulas

šķipsniņa sāls


+ ķirštomātiņi, dāžādu zaļo salātu maisījums, svaigi gurķi un parmezāna tipa siers salātu daļas pagatavošanai

Pagatavošana:

  1. Vistas filejas pārgriež uz pusēm, katrā filejas gabalā iezberzē sāli un maltus melnos piparus.

  2. Sagatavo 3 traukus - vienā ber miltus, otrā ber rīvmaizi, trešajā ar dakšiņu sakuļ olas.

  3. Katru vistas filejas gabalu nedaudz saplacina izmantojot gaļas āmuriņa nerobaino daļu vai neliela katliņa apakšpusi, pēcāk katru apviļā miltos, tad iemērc sakultajās olās, tad visubeidzot no visām pusēm bagātīgi aplipina ar rīvmaizi.

  4. Pannā sakarsētā eļļā (lūdzu, lūdzu, te gan ar eļļu nevajadzētu skopoties + vēl diezgan svarīgi, lai panna būtu vienmērīgi sakarsusi, lai vienā pusē fileja nebūtu sausa un pārcepta, bet otrā - vēl pavisam jēla) vidējā karstumā liek pa divām sagatavotajām vistas filejām - tās gatavo apmēram 3 minūtes no katras puses. Tā pagatavo visus vistas gabaliņus.

  5. Pagatavo mērci - visas sastāvdaļas sajauc bļodiņā ar karoti vai samaļ blenderī.

  6. Uz šķīvja liek salātu maisījumu, uz pusēm pārgrieztus ķirštomātiņus, sagrieztu gurķi, pārber ar rīvētu sieru. Salātiem virspusē novieto sagrieztus vistas gabaliņus, pārlej ar mērci un kraukšķīgi apēd.

In sāļš Tags kraukšķīga vista, kraukšķīgā vistas fileja, vistas fileja, cepta vistas fileja, cepta vistas fileja uz pannas, medus, medus merce, salatu mērce, sinepju medus mērce, sinepju un medus merce, medus mērce salātiem, medus sinepju mērce salātiem, salāti ar kraukšķīgo vistu, pusdienas, idejas pusdienam, vakarinas, vakariņas

vienkāršā šokolādes un kokosriekstu granola

November 29, 2021 Zane Grēviņa

vienkāršā šokolādes un kokosriekstu granola

kā jau visticamāk esat pamanījuši - esmu absolūts praktisko un vēlams arī apēdamo dāvanu piekritējs. šo šokolādes un kokosrieskstu granolu es dāvināšu dažiem saviem draugiem un nesapakoto atlikumu jau laicīgi uzdāvināju sev šajās brokastīs. jā, varu teikt, ka saņemt šādu dāvanu ir forši.. kaut vai no sevis.

Lai ar granolu piepildītu 1,5l tilpuma burku nepieciešams:

400 g pilngraudu auzu pārslu

140 g medus

80 g kokosriekstu skaidiņu

60 g kokosriekstu eļļas

60 g nesaldināta kakao pulvera

50 g čia sēklu (šīs ēdot patīkami kraukšķ un, kaut pēc skata un garšas nav diži manāmas, noteikti tās nevajadzētu izlaist)

100 g zemesriekstu (ierasti izmantoju nesālītus un negrauzdētus, bet var pievienot arī grauzdētus un arī sālītus zemesriekstus, jo ar šokolādi tie garšās labi "sasauksies". zemesriekstus, protams, var aizvietot arī ar kādiem citiem riekstiem pēc vēlēšanās)

vaniļas cukurs, vaniļas pupiņu pasta, vaniļas ekstrakts vai vaniļa jebkādā citā formā pēc garšas

šķipsniņa sāls

+ 100 g tumšās šokolādes

Pagatavošana:

  1. Bļodā samaisa auzu pārslas ar kakao pulveri, kokosriekstu skaidiņām, čia sēklām, smalki sakapātiem zemesriekstiem un šķipsniņu sāls.

  2. Katliņā izkausē medu un kokosriekstu eļļu, tad iemaisa vaniļu.

  3. Katliņa saturu pievieno sastāvdaļām bļodām un visu kārtīgi samaisa.

  4. Masu izlīdzina cepamajā plātnē, kas izklāta ar cepamo papīru, pannu liek līdz 160°C sakarsētā cepeškrāsnī un granolu grauzdē apmēram 30 minūtes. Pēc pirmajām 15 minūtēm visu vienreiz kārtīgi apmaisa, tad cepšanu turpina, tad visu pilnībā atdzesē.

  5. Atdzesētajā granolā iemaisa smalki sakapātus šokolādes gabaliņus, tad pilda burkās, visu smuki sasaiņo un pasniedz draugiem, sev un apēd.

In salds Tags granola, granolas recepte, granolas receptes, musis, muslis, musli, recepte, receptes, našķoties, brokastis, brokastu idejas, idejas brokastīm, auzu pārslas, auzu pārslu granola, medus, kokosriekstu skaidiņas, kokosriekstu skaidiņu, granola receptes, bez cukura, medus granola, granola našķoties

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

March 24, 2020 Zane Grēviņa
482EEB44-3372-422A-AD8E-7D8774C46F46 3.jpg

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

kamēr mēs tupinām dzīvot laikā starp #paliecmājās un #dodiesdabā , aicinu uzgatavot šo auzu pārslu našķi, ko var uzēst sēžot uz dīvāna pie televizora vai vienlīdz labi sapakot līdzņemšanai mežu ekspedīcijai 🧗🏼‍♀️🏠💁🏼‍♀️

Lai pagatavotu kādus 16 batoniņus nepieciešams:

320 g pilngraudu auzu pārslu

130 g sviesta

120 g gaiši brūnā cukura

50 g medus

vaniļas cukurs/vaniļas pūdercukurs/vaniļas ekstrakts/vaniļas pupiņu pasta vai vaniļa jebkādā citā formātā pēc garšas

šķipsniņa sāls

+ 100 g šokolādes un kādi 120 g žāvētu aprikožu (vai kādu sēkliņu, sasmalcinātu riekstu vai citu gardumu pēc izvēles) batoniņu augšpusei

Pagatavošana:

  1. Katliņā liek sviestu, pievieno cukuru un medu, maisot karsē, līdz sviests izkusis.

  2. Katliņa saturam pievieno sāli un vaniļu, tad iemaisa auzu pārslas.

  3. Masu, ar karoti piespiežot (tā pastingri 💪🏻), izlīdzina 20 x 20 cm nelielā formā (ar formas izmēru un formu, protams, var improvizēt), kas izklāta ar cepamo papīru.

  4. Batoniņus gatavo līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī 30 min, tad virspusē izkārto šokolādes gabaliņus, pannu vēlreiz liek cepeškrāsnī uz kādu minūti, tad izkusušo šokolādi izlīdzina batoniņu virspusē (šajā brīdī auzu pārslu masa būs vēl nedaudz mīksta, tāpēc nevajadzētu šokolādi izlīdzinot karoti vai kādu citu rīku stipri spiest, bet visu darīt tā viegli, viegli 😁☁️).

  5. Šokolādes virspusē ber sagrieztas žāvētas aprikozes, tad pannas saturu atstāj atdzist stundu un drusku, tad kvadrātu sagriež mazākos gabaliņos 🍫 nu, tad, protams, dodas mājās vai paliek dabā, tfu, paliek mājās vai dodas dabā 😄

 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags auzu pārslas, auzu parslas, auzu parslu recepte, batoniņi, batoniņu recepte, enerģijas batoniņš, recepte, saldumi, medus, musli batoniņi, musli batoniņu recepte, receptes, batoniņu receptes
Comment

vienkāršā maize ar sēkliņām

November 4, 2019 Zane Grēviņa
seklinu-maize-bez-ierauga-recepte-naskoties-1.JPG

vienkāršā maize ar sēkliņām un ne tikai

vienā sestdienas dienā ārā lija tik stipri, ka došanās no mājām uz veikalu likās neiespējamā misija (vismaz bez piepūšamās laivas un peldcepuses noteikti), tāpēc sapratu, ka, ja patiesi gribu tikt pie savas siermaizītes, maize jācep pašai. tā arī tapa maize ar visvisādām sēkliņām, auzu pārslām un miltiem, kas atradās virtuves plauktā, un beigu beigās tiku arī pie savas siermaizītes.

Lai pagatavotu 2 ķieģelīšizmēra kukulīšus nepieciešams:

320 g pilngraudu kviešu miltu

200 g kviešu miltu

420 ml silta ūdens

100 g pilngraudu auzu pārslu

100 g medus

70 ml eļļas pēc izvēles + nedaudz eļļas maizes apziešanai pirms cepšanas

40 g kādu sēkliņu maisījuma pēc izvēles + drusciņa maisījuma maizes pārbēršanai pirms cepšanas (man gadījās kaut kāds sens 5 sēkliņu maisījums, bet derēs arī vienkārši ķirbju sēklas, sezama sēklas, saulespuķu sēklas vai kādas citas sēkliņas pēc izvēles)

30 g kvinojas (derēs visu veidu/krāsu kvinoja)

30 g magoņu

20 g čia sēklu

1.5 tējk. sausais raugs

1.5 tējk. sāls

Pagatavošana:

  1. Bļodā ber raugu, pievieno pusi no norādītā ūdens (visdrošāk to pievienot remdenu, lai ar ūdens siltumu (kas kādreiz pagadās būt vairāk uz karsto pusi) nenobeigtu rauga rūgtspēju) un medu, kārtīgi sastāvdaļas samaisa, tad atstāj siltā vietā sagatavoties 10 minūtes.

  2. Citā bļodā samaisa pilngraudu kviešu miltus ar parastajiem kviešu miltiem, auzu pārslām, sēkliņu maisījumu, kvinoju, magonēm, čia sēklām un sāli.

  3. Rauga maisījumam pievieno otru pusi ūdens (arī ne karstu), eļļu un pieber visas pārējās iepriekš sajauktās sastāvdaļas.

  4. Ja mājās ir kāds superjaudīgs mikseris ar mīklas āķi, tad te droši var ņemt talkā to, taču mīklu vienlīdz labi var samīcīt arī ar rokām - tā būs pavisam lipīga un ķepīga, taču šo mīklu vajadzētu maisīt, mīcīt un bakstīt kādas labas 10 minūtes (te gan silti ieteiktu sadzīvot ar ķepīgumu un nepievienot vairāk miltu, lai maizīte beigās būtu tāda mīksta un gaisīga).

  5. Kad ķepīgā mīkla samīcīta, tās bļodu pārklāj ar tīru dvielīti un to novieto siltā vietā. Mīklu raudzē stundu, taču, ja mājās ir vēss, tad vislabāk stundu un vēl kādas 15 minūtes.

  6. Uzrūgušo mīklu sadala divās daļās, katru mīklas daļu (jā, tā vēl joprojām būs ķepīga un tā tam arī jābūt, taču atkal ieteiktu miltus nepievienot, bet ar mīklu darboties to apkaisot ar miltiem vien no ārpuses un iekšpusē tos neiemīcot) liek ķieģelīšmaizes cepamformās, kas ieziestas ar eļļu un iekšpusē izkaisītas ar miltiem vai magoņsēkliņām vai vienkārši cepamformās var ieklāt arī cepamo papīru, ja nu kas.

  7. Abas ar mīklu piepildītās cepamformas pārklāj ar dvielīti un atstāj mīklu atkārtoti uzrūgt vēl stundu, tad abus kukulīšus apziež ar drusciņu eļļas, apber ar sēkliņu maisījumu un/vai auzu pārslām un liek līdz 175°C sakarsētā cepeškrāsnī. Maizi cep 50 - 55 minūtes.

  8. Kad maize gatava, cepamformas izņem no cepeškrāsns, maizi atdzesē 10 minūtes, tad no formiņām izņem un atstāj pilnībā atdzist. Par siermaizīti? Siermaizīšu recepti arī uzrakstīšu tepat - maizi sagriež šķēlītēs, pārziež ar svaigo sieru un pārklāj ar biezām Krievijas siera šķēlēm - īsta delikatese 😄

 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
In sāļš Tags maize, maize bez ierauga, bez ierauga, maize ar sēkliņām, vienkāršā maize ar sēkliņām, vienkarsi, vienkārši, maizemaizes recepte, magones, seklinas, sēkliņas, auzu pārslas, maize ar auzu pārslām, medus, našķoties, naskoties, naskoties recepte, našķoties recepte, maize recepte, raudzēta maize, raugs
6 Comments

medainās stropvafeles

September 22, 2018 Zane Grēviņa
stropvafeles11.JPG

medainās stropvafeles

stropvafeles ne tuvu nav pieskaitāms pie latviešu našķiem, un ar stropiem un medu tām ir dikti maza saistība (lai neteiktu, ka tādas nav vispār). mājās pagatavotas stropvafeles ir nesalīdzināmi gardākas par veikalos nopērkamajām, tāpēc varu droši apgalvot, ka rezultāts ir visu pūļu vērts. ierasts, ka stopvafeļu pildījumā viena no sastāvdaļām ir melase, bet eksperimentu ceļā nonācu pie atziņas, ka latviskās stropvafeles ir pelnījušas draudzēties ar medu un ir izcili labas, ja melasi aizstāj tieši ar to.

Šī stropvafeļu recepte ir tapusi iedvesmojoties no šī ieraksta un kopā ar maniem jauninājumiem un latviskajām detaļām nonākusi līdz Jums.


Lai pagatavotu 20 stropvafeles 9 cm diametra izmērā nepieciešams:

Vafelēm:

340 g kviešu milti

120 g sviests

100 g baltais cukurs

1 ola

20 ml silts piens

1,5 tējk. sausais raugs

šķipsniņa sāls


Pildījumam:

140 g gaiši brūnais cukurs

100 g medus

90 g sviests

1/2 tējk. kanēlis

Pagatavošana:

  1. Vispirms pagatavo vafeļu mīklu - bļodā sajauc miltus, sāli un cukuru, viducī izveido mazu bedrīti, tajā ieber sauso raugu, to pārlej ar siltu pienu*, nedaudz apmaisa un atstāj kādas 10 min savā nodabā sagatavoties.

  2. Sviestu izkausē un nedaudz atdzesē, lai tas nav pavisam karsts, tad to pievieno bļodā rauga masai un miltiem, iesit olu un visas sastāvdaļas kārtīgi samaisa. Bļodu ar biezo mīklu atstāj siltā vietā uzrūgt.**

  3. Pagatavo vafeļu pildījumu - katliņā ber cukuru, pievieno kanēli, medu un sviestu, uz vidējas uguns maisot visu karsē vien pāris minūtes, līdz cukura graudiņi pilnībā izkusuši un masa nedaudz, nedaudz sabiezējusi.***

  4. Tagad laiks vafeļu cepšanai - mīklu sadala 20 līdzīga izmēra bumbiņās, tās pa vienai liek plāno vafeļu pannā, vispirms to uz kādām 3 - 4 sekundēm pilnībā saspiež, tad pannas virspusi atstāj vienkārši aizvērtu, taču neaiztaisa pavisam ciet (ar to es domāju, ka neaiztaisa to mehānismu, kas pilnībā saspiež kopā vafeļpannas augšu ar apakšu).

  5. Kad vafele kļuvusi zeltaini brūna, to izķeksē no vafeļpannas, aši ar glāzes maliņu vai cepumu formu izspiež smuku aplīti aplīdzinot maliņas, tad uzreiz ķeras pie asa naža un vafeli pārgriež gareniski uz pusēm. Kad viss šis ir izdarīts ļoti, ļoti aši (kamēr vafele ir superkarsta), tad pavisam lēnām un mierīgi viducī iezieķē kādu tējkaroti pagatavotā pildījuma un abas vafeles puses saspiež kopā.

  6. Šo sesto punktu veltīšu nelielam iedrošinājumam - pirmā un otrā vafele droši var neizdoties, jo tikai pēc pirmā piegājiena sapratīsi, kas pēc rakstura īsti ir tava vafeļpanna un cik aši jārīkojas, lai vafeli paspētu izspiest aplīšformā un pārgriezt uz pusēm, līdz tā nav sacietējusi. Ir labās ziņas - pirmie izmēģinājumi ir pavāra prieki un domāti degustācijai, ne tā?


*pienam jābūt tikai nedaudz siltam, lai nenokautu rauga rūgtspēju

**šī nebūs klasiskā rūgšana, kas rezultējas pilnā bļodā gaisīgas mīklas, bet tā kļūs tikai nedaudz pufīgāka

***pildījuma biezumu iespējams pārbaudīt karsto masu uzpilinot uz šķīvīša, tad pataustot, cik tā ir ķepīga uzreiz atdziestot - jāsanāk tādai ļoooti bieza medus konsistencei

 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags stropvafeles, vafeles, vafeļu recepte, vafele, stropvafele, vafeles ar medu, sīrpups, medus, brokastis, uzkodas, saldumi
11 Comments

zemeņu aukstā zupa

November 4, 2017 ozinaa
IMG_4131.jpg

zemeņu aukstā zupa

zupu nedēļa ir pelnījusi arī savdabīgu atslodzes dienu, tāpēc šodien (par godu tiem ogu krājumiem, kas atrodas saldētavā) piedāvāju ātru desertu jeb auksto zemeņu zupu. tā ēdama gan kā veselīgs un atsvaidzinošs deserts, gan papildināma ar svaigiem augļiem un labi piederēsies arī stiprinošām brokastīm.

Lai pagatavotu zemeņu auksto zupu 2 personām nepieciešams:

400g zemenes

kokosriekstu piena cietā daļa no vienas bundžiņas (tas ir - visa cietā un baltā daļa, kas nogulsnējusies kokosriekstu bundžiņas augšpusē, kad tā atdzesēta un izņemta no ledusskapja)

1/2 laima augļa sula

1 ēd.k. medus vai kāds cits saldinātājs (piem. stēvijas koncentrāts, agaves sīrups)

+ augšpusē zupas šķīvi var papildināt ar čia sēklām, sagrieztu mango augļa mīkstumu, kivi gabaliņiem, mellenēm, banāniem vai citiem augļiem un ogām

 

Pagatavošana:

  1. Zemenes liek virtuves kombainā vai vienkārši palielā bļodā, pievieno kokosriekstu piena cieto daļu, medu un laima sulu, visas sastāvdaļas sasmalcina viendabīgā masā (kombainā vai ar rokas blenderi).
  2. Pēc garšas var pievienot vēl medu vai laima sulu (laima sula + zemenes ir kaut kas ļoti labs). Zupu ēd tādu pašu, atdzesē ledusskapī vai liek saldētavā, ja gribas apēst kaut ko saldējumlīdzīgu un krietni veselīgu.
  3. Lūk, zupas var būt pavisam dažādas, bet rīt gan zupu nedēļā atgriezīsimies pie kaut kā sildoša, es apsolu.

 

In salds Tags acai, acai bowl, aukstā zupa, diētiski, gardi, kokosrieksti, kokosriekstu piens, laima sula, laims, medus, naškoties, receptes vegāniem, veselīgi, vienkārši, zemeņu aukstā zupa, zupu nedēļa
Comment

mīkstie šokolādes cepumi ar riekstiem

October 27, 2017 ozinaa
IMG_4144.jpg

mīkstie šokolādes cepumi ar riekstiem

uzcept cepumus ir daudz foršāk, kā jūs domājat. rezultātā tiek pagatavots gards našķis, uzsildīta virtuve, nomierināts prāts un māja piepildīta ar burvīgu šokolādes smaržu. tieši to taču mums vajag šajā gada tumšajā laikā, vai ne?  

Lai pagatavotu kādus 22-24 mīkstos šokolādes cepumus ar riekstiem nepieciešams:

200g tumšā šokolāde (izmatoju šo "Laimas" rūgto 70%)

60g sviests

100g kviešu milti

šķipsniņa sāls

1/2 tējk. cepamais pulveris

2 paliela izmēra olas

vaniļas cukurs vai vaniļas ekstrakts

1 paliela ēd.k. medus

130g cukurs

100g zemesrieksti (izmantoju jau sālītos, jo man ārkārtīgi garšo kombinācija salds+sāļš)

+ saldsāļā mīļotājus aicinu cepumus pirms cepšanas apkaisīt ar sāls pārslām

 

Pagatavošana:

  1. Karsta ūdens peldē liek bļodu ar gabaliņos salauztu šokolādi un sviestu. Ik pa brīdim apmaisot, bļodiņas saturu izkausē, tad to no karstuma avota noņem.
  2. Atsevišķā bļodā sajauc kviešu miltus, sāli un cepamo pulveri.
  3. Mikserbļodā iesit olas, pievieno cukuru, medu un vaniļas cukuru vai vaniļas ekstraktu un ar mikseri visu puto kādas 5 minūtes, līdz masa kļuvusi pavisam gaiša un gaisīga.
  4. Uzputotajā olu masā iemikserē izkausēto šokolādi un sviestu, tad mikseri apstādina un ar karoti iemaisa iepriekš sagatavotos miltus, kā arī ar nazi nedaudz sasmalcinātus zemesriekstus.
  5. Cepumu mīkla, nu, ir gatava, to liek uz ledusskapī uz kādām 30 min, līdz tā kļuvusi biezāka.
  6. Pēcāk no mīklas veido cepumus pa ēdamkarotei to liekot uz cepampannas, kas izklāta ar cepmampapīru. Starp mīklas pikučiem atstāj palielas atstarpes, jo cepumi izpletīsies. Ja uz cepumiem gribas uzbirdināt pa sāls šķipsniņai, tad šis ir īstais brīdis.
  7. Cepampannu liek 175°C sakarsētā cepeškrāsnī, un cepumus gatavo kādas 9-12 min. Cepšanās ilgums atkarīgs no cepumu izmēra un cepeškrāsns, bet tie būs gatavi, kad viscaur būs uzpūtušies, taču viducī palikuši vēl gluži mīksti.
  8. Kad cepumi gatavi, tos izņem no cepeškrāsns, atdzesē un tikai tad pārvieto no cepampannas uz šķīvīti vai bļodiņu.
  9. Tagad varam draugiem izdalīt ne tikai vilnas zeķes, bet arī cepumus, jo uzdāvināti tie sirdi sasildīs vairāk kā eļļas radiators.
IMG_4137.jpg IMG_4140.jpg IMG_4142.jpg IMG_4144.jpg
In salds Tags ātri, ātri pagatavojams, cepumi, cepumi ar riekstiem, cukurs, gardi, idejas dāvanām, Laima, Laimas šokolāde, medus, milti, naškoties, olas, recepte, rieksti, saldumi, šokolāde, šokolādes cepumi, sviests, vienkārši
6 Comments

mājgatavotas sinepes

September 23, 2017 ozinaa
IMG_1718.jpg

mājgatavotas sinepes

tik vien tā darba, kas to būtu domājis? sinepju sēklas kārtīgi izmērcē, un sinepes tikpat kā gatavas. manuprāt, šis ir ne tikai garšīgs veids, kā papildināt mājas ēdienu, bet arī forša ideja dāvanai.  

Lai ar sinepēm piepildītu 300 ml burciņu nepieciešams:

120g gaišās sinepju sēklas (tās iegādājamas gan 20g paciņās Rimčikos, gan, piemēram, "Zaļajā govī" 80g iepakojumā)

160 ml ābolu etiķis

50 ml ūdens

3 ēd.k. medus

2 tējk. sāls

kādas 3-4 ēd.k. olīveļļa

+ ja ir vēlēšanās, tad sinepēm var pievienot arī nedaudz baltvīna, ķiploku pulveri, sīpolu pulveri, mārrutkus vai vēl kādas citas iederīgas garšas.

 

Pagatavošana:

  1. Sinepju sēklas ber bļodiņā, aplej ar ūdeni, ābolu etiķi, pārklāj ar pārtikas plēvi un atstāj turpat uz galda diennakti "ievilkties".
  2. Kad sēklas uzbriedušas, tām pievieno medu un sāli, liek virtuves kombainā vai, izmantojot rokas blenderi, maisa, līdz panākts vēlamais graudiņu izmērs. Man patīk, kad sinepes nav pilnīgi viendabīgā masā, taču vēl jūtami mazi graudu krikumiņi. Tiem, kuriem sinepēs gribas saskatīt un sagaršot vēl kādu veselu sinepju graudiņu, tad atsevišķi jāsamaļ 2/3 no visiem uzbriedinātajiem sinepju graudiem, tad jāiemaisa atlikušie nesasmalcinātie.
  3. Pašās beigās iemaisa olīveļļu, un sinepes gatavas. Šī, protams, ir tikai mana versija par 'garšīgām sinepēm', jo man tās garšo tādas pavisam medainas un saldsāļas, tāpēc aicinu katram pašam tās pielāgot savām garšas sajūtām.

 

In sāļš Tags kā pagatavot sinepes, medus, recepte, receptes vegāniem, sinepes, sinepju recepte, sinepju sēklas, veģetāri, bez miltiem
2 Comments

žāvētie zemeņogu rullīši

July 3, 2017 ozinaa
image3-768x960.jpeg

žāvētie zemeņogu rullīši

šogad meklēju 100 un 1 veidu kā apēst visas Rīgas Centrāltirgus zemenes. kad nav vairs spēka kūkām, ar pienu tās jau apnikušas un jāliek lietā arī kastītes apakšā samīcītās ogas, šī recepte nāk kā saukta.

2 cepampannām žāvēto zemeņu rullīšu nepieciešams:

1 kg attīrītas zemenes - bez kātiņiem un lapiņām

2 ēd. k. medus vai kāds cits saldinātājs pēc izvēles

 

Pagatavošana:

  1. Ogas sablendē viendabīgā masā, pievieno medu un to kārtīgi iemaisa.
  2. Masu lej divās ar cepamo papīru izklātās pannās un izlīdzina.
  3. Liek 120°C sakarsētā cepeškrāsnī un kaltē apm. 3 stundas, vai līdz masa sacietējusi, taču krāsu nav mainījusi. Gatavošanas laiks var atšķirties, tāpēc svarīgi pa brīdim tomēr ielūkoties krāsnī.
  4. Izņem no cepeškrāsns, ļauj atdzist, ar šķērēm aplīdzina apkārtējās malas un griež apm. 2 cm biezās strēmelēs nenoņemot no cepamā papīra.
  5. Šos našķus var uzglabāt sarullējot kopā ar apakšā esošo cepamo papīru, tad katrs ēdājs pats to var nolipināt, gan noņemt papīru, sarullēt gardumus un likt burciņā.
image3-768x960.jpeg image4-768x1024.jpeg image5-768x1024.jpeg image6-768x1024.jpeg
In salds Tags medus, našķi, naškoties, ogas, recepte, receptes ar zemenēm, saldumi, uzkodas, veselīgas uzkodas, veselīgi, vienkārši, žāvētas ogas, žāvētie rullīši, zemenes, zemeņu ādiņas, zemeņu receptes, bez miltiem
7 Comments

grūbu piens

May 16, 2017 ozinaa
grūbu-piens_4-768x960.jpg

grūbu piens

lai iet bekot mandeļu un visādu riekstu pieni, jo to pašu iespējams panākt ar mūsu pašu grūbām. sēžu un prātoju, kā par to nebiju iedomājusies jau ātrāk, bet pieņemsim, ka viss labais nāk ar laiku.

 Lai pagatavotu grūbu pienu nepieciešams:

200g pērļu grūbas

100g medus vai kāds cits saldinātājs pēc izvēles

1 tējk. kanēlis

700ml ūdens

+ nepieciešama plata marle, lai dzērienu izkāstu

 

Pagatavošana:

  1. Grūbas aplej ar ūdeni (novārītu, avota, no pudeles - izvēle paliek jūsu ziņā) un atstāj mērcēties uz kādām 16 stundām (derēs arī diennakts).
  2. Kad grūbas kārtīgi izmirkušas, tās ar visu ūdeni lej blenderī vai pielieto rokas blederi un samaļ, cik cītīgi tas iespējams, tad iemaisa medu un kanēli.
  3. Visu izkāš caur sagatavoto marli. Lai iegūtu 'pašu labumiņu', marles stūrus saliek viducī kopā, sataisa tādu kā paciņu un ar rokām saspiežot kārtīgi izspiež visu atlikušo šķidrumu.
  4. Grūbu piens gatavs - to lej kādā traukā, skrūvē virsū vāciņu un glabā ledusskapī, pirms lietošanas sakrata.

 

In salds Tags bez laktozes, bez laktozes piens, gardi, grūbas, grūbu dzēriens, grūbu piens, kanēlis, latviski, medus, pērļu grūbas, piens no grūbām, receptes vegāniem, vienkārši
Comment

īstākais rabarberu sezonas deserts

May 7, 2017 ozinaa
rabarbers_9-768x960.jpg

īstākais rabarberu sezonas deserts

rabarberu sezonā nav laika kavēties, tāpēc piedāvāju ātrāko un īstāko veidu, kā noķert rabarbera svaigumu un to likt lietā.  

Lai pagatavotu 2 palielas vai 3 mazāka izmēra rabarberu deserta porcijas nepieciešams:

2 lieli vai 3 mazāka izmēra rabarberu kāti

1 ēd.k. medus vai kāds cits saldinātājs

3 ēd.k. cukurs

vaniļas cukurs vai vaniļas esence

180g biezpiens (derēs gan treknāks, gan liesāks, es izmantoju 9%)

200ml saldais krējums

+ biezpiena masai iespējams pievienot arī apelsīna miziņu, tas būs punktiņš uz 'i'

 

Pagatavošana:

  1. Rabarberu kātus sagriež apmēram 1 cm biezās ripiņās. Liek katliņā, aplej ar divām ēdamkarotēm ūdens, sautē uz lēnas uguns kādas 5-6 min, līdz rabarberi tie kļuvuši mīksti, taču vēl nav izšķīduši.
  2. Katliņu noņem no plīts, tā saturu padzesē un iemaisa medu (tādējādi neizkūpinot gaisā visas medū esošās labās lietas), tad rabarberus atdzesē pavisam.
  3. Kamēr rabarberi dzesējas, vienā bļodā liek biezpienu (ja biezpiens pagadījies slapjāks, tad lieko šķidrumu iepriekš nolej), cukuru un vaniļas cukuru vai vaniļas ekstraktu, tad visu ar dakšiņu kārtīgi saspaida (ērtības labad iztiksim bez biezpiena beršanas caur sietiņu vai gaļas mašīnu un iziesim uz izcilu rezultātu ar mazāko piepūli).
  4. Citā bļodā lej saldo krējumu un ar mikseri sakuļ stingrās putās. Lai biezpiena masa būtu gaisīgāka, putukrējumu biezpienam pievieno pa trešdaļai nevis visu vienā reizē. Šis solis noteikti atmaksāsies.
  5. Saliek desertu - trauciņos kārto secīgi atdzesētos rabarberus-biezpiena masu-rabarberus-biezpiena masu-rabarberus-ogas un apelsīna miziņu smukumam.
In salds Tags biezpiens, deserts, klasika, medus, pavasara receptes, putukrējums, rabarberi, rabarbers, rabarberu deserts, rabarberu receptes, saldais krējums, vienkārši, bez miltiem
Comment

apaļās maizītes jeb angļu mafini

April 25, 2017 ozinaa
IMG_9865-768x1024.jpg

apaļās maizītes jeb angļu mafini

šīs maizītes (sauktas arī par angļu mafiniem) būs pagatavojamas arī tiem, kuriem mājās nav cepeškrāsns. tās var izmantot kā burgermaizītes vai pārgriezt uz pusēm, apgrauzdēt tosterī un apsmērēt ar ievārījumu. praktiskais latvietis angļu mafinus saceps tā pavairāk un daļu saliks saldētavā, lai paglabātu tos arī nākamajam mēnesim.  

Lai pagatavotu kādas 15 maizītes nepieciešams:

200g + 70g  kviešu milti + nedaudz milti mīklas rullēšanai

100g pilngraudu kviešu milti

250ml silts ūdens

1 tējk. medus vai kāds cits saldinātājs pēc izvēles

1 tējk. sāls

2 tējk. sausais raugs

1 ēd.k. olīveļļa + eļļa bļodas ietaukošanai pirms mīklas raudzēšanas

*mannas putraimi (šie netiks pievienoti maizīšu mīklai, taču izmantoti, lai maizītes būtu vieglāk pārvietojamas nepievienojot mīklai vairāk miltu)

 

Pagatavošana:

  1. Bļodiņā (manā gadījumā krūzē) ieber sauso raugu, ieliek medu un to aplej ar siltu ūdeni. Visu samaisa un atstāj uz 10 min, līdz raugs atdzīvojies.
  2. Lielā bļodā ber 200g parastos kviešu miltus un pilngraudu miltus, pievieno sāli un apmaisa, tad pievieno rauga maisījumu un eļļu.
  3. Uzloka piedurknes un ar rokām sāk mīcīt ķepīgo mīklu. To dara kādas krietnas 8-10 min, tad pievieno atlikušos 70g kviešu miltus, samīca, izveido apaļu bumbu un liek atpakaļ lielajā bļodā, kas nedaudz ieziesta ar eļļu.
  4. Bļodu ietin pārtikas plēvē un liek siltā vietā uz apm. 1h un 15 min, taču viss atkarīgs no siltuma, un mīkla būs gatava visam tālākajam, kad būs uzkāpusi līdz bļodas augšai un kļuvusi apm. 2 reizes lielāka kā iepriekš.
  5. Mīklu izliek uz galda, kas apbērts ar miltiem (bet te nu arī beidzas miltošanās, mīkla būs mīksta un nekļūs par kurpes pazoli, jo no šī brīža vairāk milti netiks pievienoti).
  6. Mīklu izrullē apm. 7-10 mm biezumā, un ar apaļu formiņu izspiež apm. 7cm diametra lielus aplīšus.
  7. Uz galda citā vietā izber sauju mannas putraimus, un uz tiem liek izspiestos mīklas aplīšus, tos pārber ar vēl vienu sauju mannas putraimus un atstāj vēl kādas 40 min uzrūgt.
  8. Uz plīts liek pannu, to uzkarsē, un tad plīts jaudu samazina līdz zemam karstuma līmenim. Nesamīcot un nesaplacinot pa vienam uz pannas liek uzrūgušos mīklas aplīšus.
  9. Šeit matemātika vienkārša - vispirms cep 5 min, tad maizītes apgriež otrādāk un cep vēl 4 min, tad apgriež vēlreiz uz pirmo pusi un apcep 3 min un maizītes gatavas. Tātad - 5, 4 un 3 minūtes. Šo atkārto, kamēr visas maizītes izceptas.
  10. Vēl jāpiemin, ka, ja maizītes paredzēts sasaldēt, tad iepriekš tās obligāti pilnībā jāatdzesē, tas, lūk, arī viss. Lai Jums gardas angļu tējas pauzes un latviešu burgeri.
IMG_9776-768x958.jpg IMG_9777-768x1024.jpg IMG_9864-768x1024.jpg IMG_9865-768x1024.jpg maizites_6-768x1024.jpg
In salds, sāļš Tags angļu maffini, brokastu maizītes, interesanti, kviešu milti, maize, maize uz pannas, medus, mīkla, milti, naškoties, piknikam, pilngraudu milti, raugs, recepte, receptes vegāniem, uzkoda, uzkodas, vienkārši
Comment
Older Posts →