salāti ar kraukšķīgo vistu un medus-sinepju mērci

Lai pagatavotu salātus nepieciešams:

4 kraukšķīgām vistas filejām:

2 vistas filejas

80 g rīvmaizes

50 g kviešu miltu

3 olas

1/2 tējk. sāls

1/4 tējk. maltu melno piparu

+ eļļa cepšanai

Mērces pagatavošanai nepieciešams:

40 g franču sinepju (tās būs tādas 2 paprāvas ēdamkarotes)

70 g medus (jeb 2 ēdamkarotes)

80 g majonēzes (apmēram 4 ēdamkarotes)

2 ēd.k. citrona sulas

šķipsniņa sāls

+ ķirštomātiņi, dāžādu zaļo salātu maisījums, svaigi gurķi un parmezāna tipa siers salātu daļas pagatavošanai

Pagatavošana:

1. Vistas filejas pārgriež uz pusēm, katrā filejas gabalā iezberzē sāli un maltus melnos piparus.

2. Sagatavo 3 traukus - vienā ber miltus, otrā ber rīvmaizi, trešajā ar dakšiņu sakuļ olas.

3. Katru vistas filejas gabalu nedaudz saplacina izmantojot gaļas āmuriņa nerobaino daļu vai neliela katliņa apakšpusi, pēcāk katru apviļā miltos, tad iemērc sakultajās olās, tad visubeidzot no visām pusēm bagātīgi aplipina ar rīvmaizi.

4. Pannā sakarsētā eļļā (lūdzu, lūdzu, te gan ar eļļu nevajadzētu skopoties + vēl diezgan svarīgi, lai panna būtu vienmērīgi sakarsusi, lai vienā pusē fileja nebūtu sausa un pārcepta, bet otrā - vēl pavisam jēla) vidējā karstumā liek pa divām sagatavotajām vistas filejām - tās gatavo apmēram 3 minūtes no katras puses. Tā pagatavo visus vistas gabaliņus.

5. Pagatavo mērci - visas sastāvdaļas sajauc bļodiņā ar karoti vai samaļ blenderī.

6. Uz šķīvja liek salātu maisījumu, uz pusēm pārgrieztus ķirštomātiņus, sagrieztu gurķi, pārber ar rīvētu sieru. Salātiem virspusē novieto sagrieztus vistas gabaliņus, pārlej ar mērci un kraukšķīgi apēd.

salāti ar kraukšķīgo vistu

Lai pagatavotu salātus ar kraukšķīgo vistu nepieciešams:

Kraukšķīgajai vistai:
2 vistas filejas vai vairākas pusfilejas
70 g rīvmaizes (vislabāk panko vai pagatavo rīvmaizi pats - recepte ļoti gardai rīvmaizei ar garšaugiem atrodama šeit)
50 g kviešu miltu
30 g nogatavināta cietā siera
2 olas
5 ēdamkarotes eļļas
sāls 
malti melnie pipari
1/2 tējkarote asās paprikas pulvera

Mērcei:
100 ml skābā krējuma
120 ml kefīra
60 g nogatavināta cietā siera
2 ēdamkarotes citrona sulas
2 ēdamkarotes olīveļļas
1 - 2 ķiploka daiviņas
sāls

Salātiem:
ķirštomātiņi
dažādu salātu maisījums

Pagatavošana:

1. Vistas filejas ierīvē ar sāli un pipariem. Vienā bļodiņā ber miltus, otrajā sakuļ olas, trešajā samaisa rīvmaizi ar vēl drusciņu sāls, asās paprikas pulveri un smalki sarīvētu cieto sieru.

2. Vistas filejas apviļā miltos tad sakultajās olās un visbeidzot no visām pusēm aplipina ar rīvmaizes maisījumu, tad izkārto uz cepampannas, kas izklāta ar cepamo papīru, un apslaka ar olīveļļu.

3. Vistas filejas gatavo līdz 210°C sakarsētā cepeškrāsnī kādas 19 - 23 minūtes. Jo filejas mazākas, jo īsāks būs gatavošanas laiks, bet vislabāk ar ilggatavošanu šeit neaizrauties, jo citādāk beigu beigās tās var kļūt pavisam sausas.

4. Pagatavo mērci - bļodiņā sajauc skābo krējumu ar kefīru, smalki sarīvētu cieto sieru, citrona sulu, olīveļļu un izspiestām ķiploka daiviņām, tad pievieno sāli pēc garšas.

5. Uz šķīvjiem ber salātu maisījumu, uz pusēm pārgrieztus ķirštomātiņus, virspusē izkārot šķēlītēs sagrieztas pagatavotās vistas filejas un beigu beigās aplej ar pagatavoto mērci. Labrīt, labdien, labvakar, veseli ēduši!