• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

riekstu kvadrātiņi ar auzu pārslām un šokolādi

February 7, 2023 Zane Grēviņa

riekstu kvadrātiņi ar auzu pārslām un šokolādi

šis veidojums radās, kad gribēju iztukšot zemesriekstu sviesta burciņas atlikumus un likumsakarīgi uztapināju tādus kvadrātiņus, lai tos varētu apēst gan našķu pauzē, gan brokastīs. šie mūsu mājās ieradušies uz palikšanu, tāpēc recepti atstāšu arī te.

Lai pagatavotu 12 kvadrātiņus 13 x 20 cm nelielā pannā nepieciešams:

130 g zemesriekstu sviesta (derēs gan ar riekstu gabaliņiem, gan bez)

120 g brūnā cukura

100 ml piena (var izmantot gan pienu parasto, gan dažādus riekstu dzērienus pēc izvēles)

100 g mandeļu miltu

60 g pilngraudu auzu pārslu

50 g sviesta

20 g nesaldināta kakao pulvera

1 ola

1/2 tējk. cepamā pulvera

šķipsniņa sāls

vaniļas pupiņu pasta (derēs arī vaniļas ekstrakts, cukurs vai vaniļa jebkādā citā formā pēc garšas)

+ 100 g tumšās šokolādes

Pagatavošana:

  1. Izkausētā sviestā iemaisa cukuru, sāli, zemesriekstu sviestu, olu, vaniļu un pienu. Sastāvdaļas smaisa ar putojamo slotiņu (protams, var izmantot arī karoti, bet šo visvienkāršāk būs paveikt ar putojamo slotiņu).

  2. Sviesta maisījumam pievieno mandeļu miltus, auzu pārslas, kakao, cepamo pulveri, iemaisa, tad pievieno un iemaisa arī nelielos kriksīšos sagrieztu šokolādi.

  3. Mīklu izlīdzina apmēram 20 x 13 cm nelielā ar cepamo papīru izklātā pannā. Pannu liek līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī un mīklu gatavo 28 - 30 minūtes.

  4. Viss pagatavotais būs vēl mīksts, tad to pilnībā atdzesē, sagriež kvadrātiņos un ēd. Lūk, tādi mīksti un (man par brīnumu) beigās šis viss izdevās ļoti līdzīgs braunijam, bet bez ierastajām sastāvdaļām, tāpēc arī šie liekas izcili laba recepte.

In salds Tags auzu parslas, auzu parslu recepte, braunijs brūnītis, braunijs ar šokolādādi, braunijs, riekstu braunijs, kvadrātiņi, auzu parslu kvadratini

mīkstās brokastmaizes ar auzu pārslām un speltas miltiem

June 14, 2022 Zane Grēviņa

mīkstās brokastmaizes ar auzu pārslām un speltas miltiem

ja brīvdienās ap brokastlaiku mājās nav maizes, tad tā jācep pašiem. šoreiz mīkstas un kūpošas bulciņas ar auzu pārslām un speltas miltiem.

Lai pagatavotu 9 maizītes nepieciešams:

300 g kviešu miltu

250 ml vāroša ūdens

120 g speltas miltu

100 g pilngraudu auzu pārslu

100 ml remdena piena

60 g cukura

40 ml eļļas

2 tējk. sausā rauga

1/2 tējk. sāls


+ eļļa mīklas ieziešanai pirms raudzēšanas

+ ola maizīšu apsmērēšanai pirms cepšanas

+ auzu pārslas maizīšu pārkaisīšanai pirms cepšanas

+ sviests pannas ieziešanai

Pagatavošana:

  1. Auzu pārslas aplej ar vārošo ūdeni un atstāj uzbriest un atdzist apmēram 30 minūtes (svarīgi, lai auzu pārslas nebūtu karstas, citādi raugs dosies skuju taku un beigu beigās nekas nerūgs).

  2. Citā bļodiņā ber sauso raugu, pievieno cukuru, pienu, samaisa un maisījumu atstāj uzburbuļot 15 minūtes.

  3. Lielā bļodā ber kviešu miltus, speltas miltus, sāli, tad pievieno uzbriedušās auzu pārslas, rauga maisījumu un eļļu. Sastāvdaļas ar rokām samīca mīklas bumbā un to turpina mīcīt apmēram 7 - 10 minūtes.

  4. Mīklu liek bļodā, mīklu pārsmērē ar eļļu, bļodu pārklāj ar tīru dvielīti un novieto siltā vietā (lasīt - skapjaugšā). Mīklu raudzē stundu.

  5. Uzrūgušo mīklu sadala 9 līdzīga izmēra piciņās, tās saveļ bumbiņās, tad izkārto ar sviestu bagātīgi ieziestā pannā (šoreiz izmantoju 25 x 20 cm lielu cepamformu, bet derēs jebkura panna, kurā iespējams izkārtot maizītes tā, lai tās būtu nedaudz atstatus cita no citas).

  6. Pannu pārklāj ar dvielīti un maizītes uzraudzē vēl stundu, tad pārziež ar sakultu olu, apber ar drusciņu auzu pārslu, pannu liek līdz 175°C sakarsētā cepeškrāsnī un maizītes gatavo apmēram 40 minūtes. Cenšas pagaidīt kādas 15 minūtes, kamēr tās nedaudz atdziest, tad droši tām ķeras klāt.

mikstas-maizites-recepte-3.JPG
mikstas-maizites-recepte-4.JPG
mikstas-maizites-recepte-5.JPG
mikstas-maizites-recepte-6.JPG
mikstas-maizites-recepte-7.JPG
mikstas-maizites-recepte-8.JPG
mikstas-maizites-recepte-1.JPG
mikstas-maizites-recepte-9.JPG
In sāļš, salds Tags maizītes, maize, recepte, bulciņas, brokastu maizites, auzu parslas, speltas milti, milti, kviesu milti, speltas miltu maize, maize ar speltas miltiem, spltas milti receptes, maize no speltas miltiem, pilngraudu auzu pārslas, pilngraudu, maizes recepte, sausais saugs, raugs, sausais raugs, vienkārša maizes recepte, mājas maizes receptes, maizes receptes ar sauso raugu, maizes recepte ar raugu, maizes receptes cepeškrāsnī, maizes cepšanas receptes, receptes maizes cepšanas krāsnij, receptes maizes cepšanai, auzu pārslu maize

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

March 24, 2020 Zane Grēviņa
482EEB44-3372-422A-AD8E-7D8774C46F46 3.jpg

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

kamēr mēs tupinām dzīvot laikā starp #paliecmājās un #dodiesdabā , aicinu uzgatavot šo auzu pārslu našķi, ko var uzēst sēžot uz dīvāna pie televizora vai vienlīdz labi sapakot līdzņemšanai mežu ekspedīcijai 🧗🏼‍♀️🏠💁🏼‍♀️

Lai pagatavotu kādus 16 batoniņus nepieciešams:

320 g pilngraudu auzu pārslu

130 g sviesta

120 g gaiši brūnā cukura

50 g medus

vaniļas cukurs/vaniļas pūdercukurs/vaniļas ekstrakts/vaniļas pupiņu pasta vai vaniļa jebkādā citā formātā pēc garšas

šķipsniņa sāls

+ 100 g šokolādes un kādi 120 g žāvētu aprikožu (vai kādu sēkliņu, sasmalcinātu riekstu vai citu gardumu pēc izvēles) batoniņu augšpusei

Pagatavošana:

  1. Katliņā liek sviestu, pievieno cukuru un medu, maisot karsē, līdz sviests izkusis.

  2. Katliņa saturam pievieno sāli un vaniļu, tad iemaisa auzu pārslas.

  3. Masu, ar karoti piespiežot (tā pastingri 💪🏻), izlīdzina 20 x 20 cm nelielā formā (ar formas izmēru un formu, protams, var improvizēt), kas izklāta ar cepamo papīru.

  4. Batoniņus gatavo līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī 30 min, tad virspusē izkārto šokolādes gabaliņus, pannu vēlreiz liek cepeškrāsnī uz kādu minūti, tad izkusušo šokolādi izlīdzina batoniņu virspusē (šajā brīdī auzu pārslu masa būs vēl nedaudz mīksta, tāpēc nevajadzētu šokolādi izlīdzinot karoti vai kādu citu rīku stipri spiest, bet visu darīt tā viegli, viegli 😁☁️).

  5. Šokolādes virspusē ber sagrieztas žāvētas aprikozes, tad pannas saturu atstāj atdzist stundu un drusku, tad kvadrātu sagriež mazākos gabaliņos 🍫 nu, tad, protams, dodas mājās vai paliek dabā, tfu, paliek mājās vai dodas dabā 😄

 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags auzu pārslas, auzu parslas, auzu parslu recepte, batoniņi, batoniņu recepte, enerģijas batoniņš, recepte, saldumi, medus, musli batoniņi, musli batoniņu recepte, receptes, batoniņu receptes
Comment

auzu pārslu cepumi ar šokolādi un riekstiem

December 10, 2019 Zane Grēviņa

auzu pārslu cepumi ar šokolādi un riekstiem

mīksti un ķepīgi (ķepīgi, ne ķēpīgi), ar šokolādes gabaliņiem un riekstu kriksīšiem - vieni labi, ātri pagatavojami un silti auzu pārslu cepumi.

Lai pagatavotu kādus 20 auzu pārslu cepumus nepieciešams:

300 g pilngraudu auzu pārslu

220 g sviesta istabas temperatūrā

200 g brūnā cukura

200 g kviešu miltu

1 paliela izmēra ola

1 olas dzeltenums

1 tējk. cepamais pulveris

1 tējk. kanēlis (vai piparkūku garšviela, ja gribas sekot Ziemassvētku sezonas aktualitātēm)

vaniļas cukurs, vaniļas ekstrakts vai vaniļas pupiņu pasta

šķipsniņa sāls

+ 120 g tumšās šokolādes

+ 70 g grauzdētu un sakapātu mandeļu (ā, grauzdētas mandeles ir burvīgas, taču, ja tās nav pie rokas (tāpat kā lasis, kad mājās nekā nav :D)j, tad var pievienot kādus citus riekstus, pēc izvēles)

Pagatavošana:

  1. Paliela izmēra bļodā liek sviestu, tam pievieno cukuru un ar mikseri puto kādas 2 - 3 minūtes, līdz izveidojusies gaiši dzeltena un nedaudz gaisīga masa.

  2. Darbinot mikseri, pievieno vaniļas cukuru, vaniļas ekstraktu vai vaniļas pupiņu pastu, sāli, olu un to vienu olas dzeltenumu.

  3. Miltos iejauc cepamo pulveri un kanēli, miltus pievieno sviesta masai un pāris sekundēs aši sajauc.

  4. Mīklai pieber auzu pārslas, grauzdēto mandeļu kriksīšus (vai kādus citus sakapātus riekstus) un nelielos gabaliņos sakapātu šokolādi.

  5. Mīklu ar rokām samīca (ok, ja negribas smērēt rokas, tad derēs arī ar karoti), tad no tās veido bumbiņas (apmēram 1 riktīgi lielas ēdamkarotes ar kaudzi vai 2 vidēju ēdamkarošu izmērā), tās liek uz cepampannas, kas pārklāta ar cepamo papīru, katru bumbiņu ar roku nedaudz saplacina.

  6. Pannu ar cepumiem liek līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī un tos gatavo 15 - 16 minūtes.

  7. Pannu ar gataviem cepumiem izņem no cepeškrāsns, cepumus atdzesē apmēram 10 minūtes (pirms tām 10 minūtēm, cepumi vēl var būt pārāk trausli), tad tos pārvieto uz šķīvja.


    * Ja vienai cepšanas reizei ar 20 cepumiem ir par daudz, tad gatavas cepumu bumbiņas var arī sasaldēt, tad tās pēcāk pa taisno no saldētavas var pārvietot uz cepampannu, tikai gatavošana tad ilgs kādas 20 minūtes.


 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags ātrie cepumi, cepupi, auzu pārslu cepumi, auzu pārslas, auzu parslas, auzu parslu cepumi ar sokoladi, šokolāde, šokolādes gabaliņi, auzu pārslu cepumi ar šokolādi, auzu pārslu cepumi ar riekstiem, mandeles, auzu pārslu cepumi naskoties, našķoties, recepte, receptes, cepumu recepte, našķoties receptes
3 Comments

auzu pārslu pankūkas

November 29, 2019 Zane Grēviņa
auzu-parslu-pankukas-3.jpg

auzu pārslu pankūkas

šīs pankūkas tapušas rītā, kad (kā jau katru rītu) roka stiepās pēc lielās auzu pārslu burkas, bet putras vietā pavisam negaidīti uztapa pankūkas 🥞🥳 jā, laikam dažos rītos vajag putras, bet citos bez pankūkām nevar nekādi 🤷🏼‍♀️😄 te būs arī recepte un labās ziņas - pankūkas būs gandrīz vienlīdz ātri gatavas kā būtu auzu putra 🙌🏻

Lai pagatavotu kādas 16 auzu pārslu pankūkas nepieciešams:

350 g auzu pārslu

240 ml piena

40 g cukura (te derēs arī medus vai kāds cits saldinātājs)

2 olas

15 ml eļļas + eļļa pankūku cepšanai

1 tējk. cepamais pulveris

1/2 tējk. kanēlis vai piparkūku garšvielas

vaniļas cukurs, vaniļas ekstrakts vai vaniļas pupiņu pasta

šķipsniņa sāls

+ ievārījumi, ogas, medus un viss cits pasniegšanai

Pagatavošana:

  1. Blenderī ber auzu pārslas, tās samaļ auzu miltos, tad pievieno cukuru, sāli, kanēli un/vai piparkūku garšvielas, cepamo pulveri, apmaisa.

  2. Blendera saturam pievieno pienu, olas, vaniļas cukuru/ekstraktu vai vaniļas pupiņu pastu un eļļu, visu aši (nepārmaļot) turpat samaļ viendabīgā mīklā, un to atstāj uzbriest 5 minūtes.

  3. Uz pannas sakarsētā eļļā liek pa palielai karotei mīklas un pankūkas cep no abām pusēm smuki zeltaini brūnas.

  4. Labrīt un lai gardi 🥞🥳

 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags auzu pārslas, auzu parslas, pankukas, pankūkas, pankūku recepte, pankuku recepte, brokastis, brokastu receptes, idejas brokastīm, bezglutēna pankūkas, auzu pārslu pankūku recepte, pankūkas no auzu pārslām, auzu milti, auzu miltu recepte
4 Comments