• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

spēka batoniņi Artūra gaumē

December 6, 2021 Zane Grēviņa

spēka batoniņi Artūra gaumē

Artūrs ir mans vīrs un viņam patīk ēst vēl viņam patīk doties pārgājienos un vēl viņam patīk dabā. šie spēka batoniņi ir nedaudz drupeni un ļoti (nu, tā ka ļoti, ļoooti) līdzinās halvai, bet to pamatā ir auzu pārslas, bet augšpusē - šokolāde ar šiem somā spēks būs ar jums, tas ir skaidrs.

Lai pagatavotu 16 batoniņus nepieciešams:

200 g pilngraudu auzu pārslu

250 g zemesriekstu sviesta

120 g kokosriekstu skaidiņu

100 g valriekstu

120 g dateļu (bez kauliņiem)

šķipsniņa sāls

+ 60 g piena šokolādes

Pagatavošana:

  1. Blenderī vai virtuves kombainā ber auzu pārslas, pievieno kokosriekstu skaidiņas, valriekstus, dateles un sāli.

  2. Visas sastāvdaļas samaļ drupenā maisījumā tā, lai riekstu kriksīši un dateles būtu vienlīdz smalki samalušās (tādā smilšveidīgā masā).

  3. Blendera saturu izgāž palielā bļodā, pievieno zemesriekstu sviestu un visu sajauc (to visvieglāk būs paveikt ar rokām), tad izklāj uz cepamā papīra apmēram 18 x 24 cm lielā taisnstūrī maisījumu kārtīgi, kārtīgi piespiežot, tad ar nazi to sadala 16 garenos batoniņos.

  4. Karsta ūdens tvaikos liek bļodiņu ar gabalos salauztu šokolādi. Šokolādi izkausē, tad ar to pārlej batoniņus. Kad šokolāde sacietējusi, batoniņus liek kastītē un ēd uz nebēdu.

speka-batonini-halvas-naskoties-2.JPG
speka-batonini-halvas-naskoties-1.JPG
In salds Tags batoniņi, batoniņi receptes, batoniņu receptes, spēka batoniņi, našķoties, na'škoties recepte, batoniņi bez cukura, batoniņi ar datelēm, dateles, batoniņi ar riekstiem, halvas batoniņi, auzu pārslas, flapjack, flapjack batoniņi, dateļu batoniņi, musli batoniņi

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

March 24, 2020 Zane Grēviņa
482EEB44-3372-422A-AD8E-7D8774C46F46 3.jpg

vienkāršie auzu pārslu batoniņi ar šokolādi

kamēr mēs tupinām dzīvot laikā starp #paliecmājās un #dodiesdabā , aicinu uzgatavot šo auzu pārslu našķi, ko var uzēst sēžot uz dīvāna pie televizora vai vienlīdz labi sapakot līdzņemšanai mežu ekspedīcijai 🧗🏼‍♀️🏠💁🏼‍♀️

Lai pagatavotu kādus 16 batoniņus nepieciešams:

320 g pilngraudu auzu pārslu

130 g sviesta

120 g gaiši brūnā cukura

50 g medus

vaniļas cukurs/vaniļas pūdercukurs/vaniļas ekstrakts/vaniļas pupiņu pasta vai vaniļa jebkādā citā formātā pēc garšas

šķipsniņa sāls

+ 100 g šokolādes un kādi 120 g žāvētu aprikožu (vai kādu sēkliņu, sasmalcinātu riekstu vai citu gardumu pēc izvēles) batoniņu augšpusei

Pagatavošana:

  1. Katliņā liek sviestu, pievieno cukuru un medu, maisot karsē, līdz sviests izkusis.

  2. Katliņa saturam pievieno sāli un vaniļu, tad iemaisa auzu pārslas.

  3. Masu, ar karoti piespiežot (tā pastingri 💪🏻), izlīdzina 20 x 20 cm nelielā formā (ar formas izmēru un formu, protams, var improvizēt), kas izklāta ar cepamo papīru.

  4. Batoniņus gatavo līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī 30 min, tad virspusē izkārto šokolādes gabaliņus, pannu vēlreiz liek cepeškrāsnī uz kādu minūti, tad izkusušo šokolādi izlīdzina batoniņu virspusē (šajā brīdī auzu pārslu masa būs vēl nedaudz mīksta, tāpēc nevajadzētu šokolādi izlīdzinot karoti vai kādu citu rīku stipri spiest, bet visu darīt tā viegli, viegli 😁☁️).

  5. Šokolādes virspusē ber sagrieztas žāvētas aprikozes, tad pannas saturu atstāj atdzist stundu un drusku, tad kvadrātu sagriež mazākos gabaliņos 🍫 nu, tad, protams, dodas mājās vai paliek dabā, tfu, paliek mājās vai dodas dabā 😄

 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
 Processed with VSCO with g6 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags auzu pārslas, auzu parslas, auzu parslu recepte, batoniņi, batoniņu recepte, enerģijas batoniņš, recepte, saldumi, medus, musli batoniņi, musli batoniņu recepte, receptes, batoniņu receptes
Comment