• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

mandeles garšvielās

November 27, 2022 Zane Grēviņa

mandeles garšvielās

šķiet, ka katru gadu šīs mandeles pagatavoju kādu tonnu un ticu, ka šis gads nebūs izņēmums. lai labi kraukšķ !

Lai pagatavotu mandeles garšvielās, nepieciešams:

400 g mandeļu

280 g cukura

50 ml ūdens

4 tējk. piparkūku garšvielu

1 tējk. malta kanēļa

 Pagatavošana:

  1. Neticami vienkārši - katliņā liek mandeles, kanēli, piparkūku garšvielas, cukuru un ūdeni.

  2. Katliņa saturu maisot karsē uz vidējas uguns. Kamēr mandeles silst, sagatavo cepamo papīru, kur pēcāk izklāt gatavo mandeļu maisījumu.

  3. Kad katliņa masa jūtami sabiezējusi un ūdens iztvaikojis, mandeles ar vienu ātru kustību izgāž uz sagatavotā cepampapīra un ar karoti pavisam aši izlīdzina.

  4. Kad karamele atdzisusi, lielākos mandeļu gabaliņus salauž mazākos kriksīšos

In salds Tags cukurs, idejas dāvanām, kanēlis, karamele, mandeles, mandeles cukurā, mandeles garšvielās, piparkūku garšvielas, receptes vegāniem, rieksti garšvielās, rieksti glazūrā, saldumi

mājās gatavots buljona pulveris

October 3, 2018 ozinaa
buljona-pulveris7.jpg

mājās gatavots buljona pulveris

lūdzu, buljona pulvera recepte visiem tiem, kuriem netīk stundām buljonu vārīt pašiem un arī veikalā nopērkamais kubiņš nešķiet pievilcīgs. šis ir mans 'buljona kubiņš' - absolūti koncentrēts, īsts un tik labs, ka, sajaucot ar karstu ūdeni, tas dzerams no krūzītes un ideāls pievienojot visām zupām!

gatavojot šo buljona pulveri jau kuro gadu pēc kārtas tā sastāvs ir mainījies tikai nedaudz, taču krietni uzlabojies gatavošanas laiks - tas kļuvis īsāks. iepriekš burkānus ar mizojamo rīku sasmalcināju plānās strēmelītēs un tad tās kaltēju cepeškrāsnī, bet pēcāk pulverī samalu izmantoju kafijas dzirnaviņas, taču tagad visas žāvējamās sastāvdaļas samaļu skaidiņās, izžāvēju un pavisam ātri lielā traukā visas sastāvdaļas samaļu pulverī izmantojot visparastāko rokas blenderi.

jā, veikalos iegādājami dažādu žāvētu dārzeņu maisījumi, taču vairākkārt esmu pārbaudījusi, ka, izmantojot tos, buljons nav tik aromātisks, taču tomēr, ja ir galīgākais slinkums, tā būs laba alternatīva mājās žāvētajiem.

Lai pagatavotu buljona pulveri nepieciešams:

600 g šampinjoni vai citas sēnes

500 g burkāni

400 g selerijas kāti

200 g pārtikas rauga pārslas

200 g kaltēti sīpoli (veikalā Stockmann iegādājos kaltētus ceptus sīpolus)

80 g smalkā sāls (to var pievienot vairāk vai nepievienot nemaz)

50 g tomātu pārslas (arī tajā pašā Stockmann bodē šīs tomātu pārslas)

30 g saldās paprikas pulveris

1 ēd.k. kurkumas pulveris

1 tējk. malti melnie pipari

10 g kaltēti pētersīļi

10 g drupināti ķiploki vai ķiploku pulveris

+ pēc paša sajūtām katru sastāvdaļu var pievienot vairāk vai nepievienot nemaz. šajā sajaukumā noteikti iederēsies arī timiāns, asās paprikas pulveris, estragons u.c.

 

Pagatavošana:

  1. Šampinjonus, selerijas kātus un burkānus samaļ virtuves kombainā sīkās skaidiņās vai sarīvē, tad izber uz pannas, to iesākumā pārklāj ar vāku un karsē uz vidējas uguns, pēc brīža, kad sākusi izdalīties sula, vāku noņem un, ik pa brīdim apmaisot, pannas saturu karsē tik ilgi, līdz izveidojusies diezgan sausa masa.

  2. Masu izlīdzina uz cepamplāts un to liek 120-130°C sakarsētā cepeškrāsnī kaltēties uz pāris stundām, ik pa brīdim apmaisot un aplūkojot, līdz visas sastāvdaļas kļuvušas pavisam čaukstīgas un sausas*.

  3. Izžāvētajiem kriksīšiem pievieno pārtikas rauga pārslas, maltus melnos piparus, saldās paprikas pulveri, kaltētus pētersīļus, drupinātus ķiplokus vai ķiploku pulveri, kaltētus sīpolus, tomātu pārslas, kurkumas pulveri un sāli. Visu maļ ar rokas blenderi, virtuves kombainā vai kafijas dzirnaviņās, līdz sastāvdaļas ir sasmalcinātas pulverī.

  4. Tas viss - ja kādam pieejami jau izkaltēti dārzeņi un kaltētas sēnes, šis būs pavisam vienkārši, taču, tā kā burkānus, šampinjonus un selerijas kārtus var kaltēt arī ar pauzēm un vairākos piegājienos, tad varu nomierināt, ka to var paveikt pavisam nemanot.

  5. Šis maisījums ir tik koncentrēts, ka ar nepilnu tējkaroti pulvera pietiks veselai 240 ml krūzei. Ja kāda no sastāvdaļām nav pieejama, tas nenozīmē, ka plinte jāmet krūmos, jo patiesībā manis gatavotais buljons katru reizi izdodas citādāks, jo ar sastāvdaļām un to proporcijām turpinu variēt.

* Patiesībā ar katru dārzeņu kaltēšanas reizi arvien palielinu cepeškrāsns temperatūru, biežāk tos aplūkoju un apgrozu, tādējādi ļoooooti samazinot kaltēšanas ilgumu.

                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
buljons_1-768x1024.jpg
buljons_2-768x576.jpg
buljons_3-768x1024.jpg
buljons_5-768x1024.jpg
buljons_6-768x960.jpg
In sāļš Tags buljona kubiņš, buljona pulveris, buljons, dārzeņu buljons, garšvielas, kā pagatavot buljonu, ķiploki, kurkumas pulveris, mājās gatavots buljons, pētersīļi, pipari, receptes vegāniem, saldā papirika, sīpoli, tomātu pārslas, vegan, vegāni, veģetāri
10 Comments

burbuļu pudiņš ar kokosriekstu karameli

January 6, 2018 Zane Grēviņa
tapiokas pudiņš.jpg

burbuļu pudiņš ar vegāno kokosriekstu karameli

liekam katliņā pavisam dažas sastāvdaļas, vārām, padzesējam, un deserts ir gatavs ēšanai, vai nav jauki?

vai atceraties vegāno karameli? šis būs līdzīgi, tikai pievienosim arī garšvielas un tapiokas pērles patīkamai tekstūrai. kas ir tapiokas pērles? tās ir paliela griķa izmēra bumbiņas, kuru sastāvā ir kasavas auga saknes milti. kad šīs bumbiņas tiek pagatavotas, tās kļūst caurspīdīgas un vislabāk atpazīstamas kā tie želejas kunkulīši kafejnīcu burbuļtējās. kur iegādājamas tapiokas pērles? noteikti iesaku tās uzmeklēt šeit. diezgan pieklājīga izmēra paciņa par demokrātisku cenu un kopumā ļoti patīkamu servisu. ar vienu paciņu sanāks gan burbuļtējas visai ģimenei, gan pudiņu kalni.

 

Lai pagatavotu burbuļu pudiņu ar kokosriekstu vegāno karameli 2 personām nepieciešams:

50 g tapiokas pērles

1 bundžiņa kokosriekstu piens (400 ml)

4 ēd.k. cukurniedru sīrups (man patīk tā specifiskā garša, taču derēs arī jebkāds cits saldinātājs pēc izvēles)

100 - 150 ml augu piens (nevegāniem derēs arī dzīvnieku)

1/2 tējk. malts kanēlis

1/2 tējk. piparkūku garšvielas

vaniļas ekstrakts

 

+ svaigi kivi būs ļoti piederīgi garšu kontrastam ēdot

+ sasmalcinātas kafijas pupiņas, tumšā šokolāde vai cukurniedru sīrups noderēs pasniegšanai

 

Pagatavošana:

  1. Katliņā ber tapiokas pērles, pievieno kokosriekstu pienu, pienu un saldinātāju pēc izvēles.
  2. Katliņā saturu karsē, līdz parādās pirmie burbuļi, tad samazina karstumu un, kārtīgi pielūkojot un bieži apmaisot, vāra tapiokas pērles, līdz tās kļuvušas caurspīdīgas. No vārīšanās brīža tās varētu būt apm. 25 min. Ja vārīšanas procesa laikā viss šķidrums šķietami pasteidzies iztvaikot, un bumbiņas vēl ir baltas, pievieno vēl nedaudz izvēlētā piena.
  3. Kad tapiokas pērles kļuvušas gandrīz caurspīdīgas, pievieno vaniļas ekstraktu, kanēli un garšvielas. Visu apmaisa, vēl kādu minūti pavāra, tad noņem no karstuma avota.
  4. Pudiņu var ēst gan nedaudz padzesētu, gan pavisam aukstu. Tas, manuprāt, ir burvīgi saderīgs ar svaigiem kivi augļiem, tāpēc iesaku katru deserta trauciņu papildināt ar tiem un dekorēt ar sasmalcinātām grauzdētām kafijas pupiņām, cukurniedru sīrupu un/vai tumšās šokolādes gabaliņiem.
View fullsize FullSizeRender.jpg
View fullsize FullSizeRender (3).jpg
In salds Tags saldumi, tapiokas bumbiņas, tapioka, tapiokas ciete, tapioca pearls, tapiokas pērles, tapioca, cesars, cesars.lv, burbuļtēja, burbuļtējas bumbiņas, vegānu karamele, vegāni, vegāniem, recepte, našķoties, deserts, vienkārši, kokosriekstu karamele, kokosriekstu piena karamele, kokosriekstu piens, vegāniski, vegāniskā karamele, vegan, recepte vegāniem, receptes vegāniem, šokolāde, kanēlis, cukurniedru sīrups, sīrups, ātri pagatavojams, ātrs deserts, tapiokas pudiņš, tapiokas pērļu pudiņš
2 Comments

zemeņu aukstā zupa

November 4, 2017 ozinaa
IMG_4131.jpg

zemeņu aukstā zupa

zupu nedēļa ir pelnījusi arī savdabīgu atslodzes dienu, tāpēc šodien (par godu tiem ogu krājumiem, kas atrodas saldētavā) piedāvāju ātru desertu jeb auksto zemeņu zupu. tā ēdama gan kā veselīgs un atsvaidzinošs deserts, gan papildināma ar svaigiem augļiem un labi piederēsies arī stiprinošām brokastīm.

Lai pagatavotu zemeņu auksto zupu 2 personām nepieciešams:

400g zemenes

kokosriekstu piena cietā daļa no vienas bundžiņas (tas ir - visa cietā un baltā daļa, kas nogulsnējusies kokosriekstu bundžiņas augšpusē, kad tā atdzesēta un izņemta no ledusskapja)

1/2 laima augļa sula

1 ēd.k. medus vai kāds cits saldinātājs (piem. stēvijas koncentrāts, agaves sīrups)

+ augšpusē zupas šķīvi var papildināt ar čia sēklām, sagrieztu mango augļa mīkstumu, kivi gabaliņiem, mellenēm, banāniem vai citiem augļiem un ogām

 

Pagatavošana:

  1. Zemenes liek virtuves kombainā vai vienkārši palielā bļodā, pievieno kokosriekstu piena cieto daļu, medu un laima sulu, visas sastāvdaļas sasmalcina viendabīgā masā (kombainā vai ar rokas blenderi).
  2. Pēc garšas var pievienot vēl medu vai laima sulu (laima sula + zemenes ir kaut kas ļoti labs). Zupu ēd tādu pašu, atdzesē ledusskapī vai liek saldētavā, ja gribas apēst kaut ko saldējumlīdzīgu un krietni veselīgu.
  3. Lūk, zupas var būt pavisam dažādas, bet rīt gan zupu nedēļā atgriezīsimies pie kaut kā sildoša, es apsolu.

 

In salds Tags acai, acai bowl, aukstā zupa, diētiski, gardi, kokosrieksti, kokosriekstu piens, laima sula, laims, medus, naškoties, receptes vegāniem, veselīgi, vienkārši, zemeņu aukstā zupa, zupu nedēļa
Comment

lapu kāposta un turku zirņu ātrā zupa

November 1, 2017 ozinaa
kale zupa.JPG

lapu kāposta un turku zirņu ātrā zupa

zupu nedēļa rit pilnā sparā - šodien kārta zaļai, spriganai, sildošai un 10 minūšu laikā pagatavojamai biezzupai.  bez jokiem! ja jums liekas, ka tomātu biezzupu ir vienkārši pagatavot, tad šito var uztaisīt vēēēl ašāk.  


Lai pagatavotu lapu kāposta un turku zirņu biezzupu 2 personām nepieciešams:

1 bundžiņa jeb 240g turku zirņi bez šķidruma

1/2 bundžiņa jeb 200ml kokosriekstu piens

3-4 palielas lapu kāposta lapas

1 ķiploka daiviņa

200ml pagatavots buljons vai 1 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 200ml ūdens

1/2 tējk. karijs

sāls/pipari pēc garšas

+ pasniegšanai noderēs kāds kušķītis svaigas lapu kāposta lapas, kāda 1/2 bundžiņa turku zirņi, saldās paprikas pulveris, šķipsniņa sāls un olīveļļa ašai zirņu apcepšanai

 

Pagatavošana:

  1. Jūs neticēsiet, tas gatavošana būs maģiski ātra - katliņā liek no šķidruma atbrīvotus turku zirņus, tiem pievieno lapu kāposta mīksto daļu bez kātiem, karija pulveri, nomizotu ķiploka daiviņu un kokosriekstu pienu, visu ar rokas blenderi* samaļ viendabīgā masā.
  2. Katliņa saturam klāt lej buljonu vai ūdeni ar minēto buljona pulveri, apmaisa un liek uz vidējas uguns karsēties kādas 7-10 min. Beigās atliek pēc garšas pievienot sāli un maltus melnos piparus un zupa ir gatava.
  3. To dažu vārīšanās minūšu laikā uz pannas sakarsētā eļļā no visām pusēm apbrūnina nosusinātus turku zirņus, kam pievienots paprikas pulveris un sāls, tad arī kraukšķītis zupas virspusei ir pagatavots.
  4. Zupu lej bļodiņās, pārber ar nedaudz sasmalcinātām lapu kāposta lapām un apceptajiem turku zirņiem. Labu apetīti, draugi, lai silta mums zupu nedēļa!

 

*ja mājās nav rokas blenderis, visu var darīt virtuves kombainā.

 

In sāļš Tags ātrā zupa, biezzupa, eļļa, garšvielas, grauzdēti turku zirņi, keils, krēmzupa, lapu kāposts, naškoties, recepte, receptes, receptes vegāniem, rudens receptes, turku zirņi, turku zirņu recepte, veģetāri, ziemai, zupa, zupas, zupu nedēļa
Comment

ķirbja zupa ar 'odziņu'

October 30, 2017 ozinaa
ķirbja zupa.JPG

ķirbja zupa ar "odziņu"

zupu nedēļas 1. zupa - šodien sildīsimies ar ķirbja biezzupu. par to, ka te ir ķirbis, vēsta zupas krāsa, taču ēdot tas būs pavisam sajaucies ar citām garšām, un nezinātājam gandrīz nepamanāms. lai forša mums zupu nedēļa un čau!  


Lai pagatavotu ķirbja biezzupu nepieciešams:

300g svaigs ķirbis (nomizots un atbrīvots no sēklām)

1 paliels vai 2 mazāki burkāni

1 paliela izmēra sīpols

īkšķa garuma ingvera sakne (tiem, kam ingvers neiet pie sirds, tā daudzumu var samazināt uz pusi vai nelikt nemaz)

1/2 bundžiņa kokosriekstu piens (200ml)

200 ml pagatavots buljons vai 1 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 200ml ūdens

1/2 tējk. kurkumas pulveris

1/2 tējk. saldās paprikas pulveris

eļļa dārzeņu apcepšanai

sāls (ja nepieciešams)

+ maizes grauzdiņi, apceptas sīpola šķēlītes, sēkliņas (es izmantoju veikalā iegādājamos pagatavotos sīpolus)

 

Pagatavošana:

  1.  Katliņā uzkarsē eļļu un nedaudz apcep sīpola pusšķēlītes (uz pusēm pārgriezts sīpols un sagriezts palielās šķēlītēs), tad pievieno kurkumas pulveri un saldās paprikas pulveri, nomizotu un mazos kubiciņos sagrieztu ingvera sakni.
  2. Visas sastāvdaļas kārtīgi apmaisa, tad tām pievieno arī nomizotu un ripiņās sagrieztu burkānu, turpina apcept vēl kādas 2 min,  pievieno palielos gabalos sagrieztu ķirbi, tad visu aplej ar buljonu vai arī 200 ml ūdens + minēto buljona pulveri, samazina karstumu un vāra kādas 15-20 min, vai līdz ķirbja gabaliņi ir daļēji izšķīduši, un burkāna ripiņas ir pilnīgi mīkstas.
  3. Talkā ņem rokas blenderi (ja labi grib, šo var paveikt pat ar dakšiņu) un visu sablendē viendabīgā masā, pievieno kokosriekstu pienu un uz plīts uzkarsē līdz pirmajam burbulim.
  4. Zupa gatava - to lej bļodiņās, pārkaisa ar sēkliņām, sīpoliem vai kādu gaļiņu un ceļ galdā.

 

In sāļš Tags biezzupa, buljons, burkāni, dārzeņu biezzupa, gardi, ingvera sakne, ingvera zupa, ingvers, ķirbja zupa, naškoties, recepte, receptes vegāniem, rudens, rudens receptes, rudens zupa, veģetāri, vienkāršas zupas receptes, vienkārši, zupas recepte, zupu nedēļa, bez miltiem
2 Comments

ķirbju humuss

October 18, 2017 ozinaa
humuss.jpg

ķirbju humuss

ap šito laiku ķirbi gribas pievienot visam. tā kā ierasti humusu papildinu ar spinātiem vai bietēm krāsai un garšai, tad šoreiz kārta ķirbim.  


Lai pagatavotu ķirbju humusu nepieciešams:

300g svaigs ķirbis (mizots)

60 ml ūdens

360g no konservbundžas šķidruma notecināti vai izmērcēti un pēcāk novārīti turku zirņi

30g sezama sēkliņas (tās ar aizvietot arī ar tahini)

2 lielākas vai 3 mazākas ķiploka daiviņas

šķipsniņa sāls

1/2 tējk. sarkanās paprikas pulveris

1 nepilna tējk. kumīns

4 ēd.k. eļļa pēc izvēles (man šoreiz olīveļļa)

2 ēd.k. citrona sula

 

Pagatavošana:

  1. Ķirbim izņem sēkliņas, nomizo, sagriež nelielos gabaliņos, liek katliņā, pārlej ar ūdeni un karsē uz vidējas uguns kādas 15-20 min. Kad ķirbis kļuvis pavisam mīksts, noņem katliņa vāku, nedaudz apmaisa un iztvaicē atlikušo ūdeni. Šeit būs sanācis izcils ķirbja biezenis.
  2. Kafijas dzirnaviņās, blenderī vai piestā ber sezama sēkliņas, sāli, kumīnu, paprikas pulveri un kārtīgi sasmalcina, līdz izveidojusies bieza masa, tad tai pievieno ķiploka daiviņas, un visu sasmalcina vēlreiz.
  3. Blenderī vai bļodā ber turku zirņus, pievieno ķirbja biezeni, tad garšvielu maisījumu un visu sablendē viendabīgā vai mazāk viendabīgā masā (viss atkarīgs no katram vēlamās konsistences).
  4. Pašās beigās piespiež citrona sulu un eļļu, visu samaisa un izdomā, vai šādi būs labi. Ja humusu gribas šķidrāku, pievieno vēl eļļu vai citronu, tad tas ir gatavs. Lai priecīgs rudens, draugi un ķirbji visur!

 

In sāļš Tags ātri, fotorecepte, gardi, humusa recepte, humuss, ķirbji, ķirbju biezenis, ķirbju humuss, receptes vegāniem, rudens receptes, veģetāri, vienkārši, bez miltiem
6 Comments

mājgatavotas sinepes

September 23, 2017 ozinaa
IMG_1718.jpg

mājgatavotas sinepes

tik vien tā darba, kas to būtu domājis? sinepju sēklas kārtīgi izmērcē, un sinepes tikpat kā gatavas. manuprāt, šis ir ne tikai garšīgs veids, kā papildināt mājas ēdienu, bet arī forša ideja dāvanai.  

Lai ar sinepēm piepildītu 300 ml burciņu nepieciešams:

120g gaišās sinepju sēklas (tās iegādājamas gan 20g paciņās Rimčikos, gan, piemēram, "Zaļajā govī" 80g iepakojumā)

160 ml ābolu etiķis

50 ml ūdens

3 ēd.k. medus

2 tējk. sāls

kādas 3-4 ēd.k. olīveļļa

+ ja ir vēlēšanās, tad sinepēm var pievienot arī nedaudz baltvīna, ķiploku pulveri, sīpolu pulveri, mārrutkus vai vēl kādas citas iederīgas garšas.

 

Pagatavošana:

  1. Sinepju sēklas ber bļodiņā, aplej ar ūdeni, ābolu etiķi, pārklāj ar pārtikas plēvi un atstāj turpat uz galda diennakti "ievilkties".
  2. Kad sēklas uzbriedušas, tām pievieno medu un sāli, liek virtuves kombainā vai, izmantojot rokas blenderi, maisa, līdz panākts vēlamais graudiņu izmērs. Man patīk, kad sinepes nav pilnīgi viendabīgā masā, taču vēl jūtami mazi graudu krikumiņi. Tiem, kuriem sinepēs gribas saskatīt un sagaršot vēl kādu veselu sinepju graudiņu, tad atsevišķi jāsamaļ 2/3 no visiem uzbriedinātajiem sinepju graudiem, tad jāiemaisa atlikušie nesasmalcinātie.
  3. Pašās beigās iemaisa olīveļļu, un sinepes gatavas. Šī, protams, ir tikai mana versija par 'garšīgām sinepēm', jo man tās garšo tādas pavisam medainas un saldsāļas, tāpēc aicinu katram pašam tās pielāgot savām garšas sajūtām.

 

In sāļš Tags kā pagatavot sinepes, medus, recepte, receptes vegāniem, sinepes, sinepju recepte, sinepju sēklas, veģetāri, bez miltiem
2 Comments

plānā kartupeļu maize ar sīpoliem

September 5, 2017 ozinaa
IMG_0477.jpg

plānā kartupeļu maize ar sīpoliem

tajās reizēs, kad mani nomācis absolūtākais slinkums, vakariņās taisu dārzeņu biezzupas. visus mājās esošos zaļumus salieku katliņā, savāru, pielieku kausēto sieru un pašās beigās pārberu ar dažiem maizes grauzdiņiem. ir arī tādas reizes, kad zupai prasās klāt kaut kas.. vēl. šādā vienā aukstā dienā tapa šī kartupeļu maize. to var saukt arī par veģetāro picu, bet man tā liekas vairāk kā fokača ar ļoti garšīgu augšpusi. nu, forši, visa maģija ir vienkāršajā, bet tik ļoti gardajā.  

Lai pagatavotu plāno kartupeļu maizi nepieciešams:

300g kviešu milti + milti mīklas rullēšanai

1 tējk. sausais raugs

2 tējk. cukurs

1 tējk. sāls

240 ml silts ūdens

kādi 2 zariņi svaigs rozmarīns rozmarīns

3 palieli vai 4 mazāka izmēra kartupeļi

1 vidēja izmēra sīpols

4-5 ēd.k. olīveļļa

+ kādas 1-2 tējk. sāls pārslas, sāls granulās vai var izlīdzēties vienkārši ar rupjo sāli

+ kādas 3 ēd.k. sīki sarīvēts cietais siers pēc izvēles (vegāni aicināti izmantot vegānisko sieru vai šo sastāvdaļu var izlaist pavisam)

 

Pagatavošana:

  1. Vispirms pagatavo rauga mīklu - bļodā ber pusi no visiem miltiem, pievieno sāli, cukuru, raugu samaisa, tad iemaisa silto ūdeni, visu ar karoti sajauc un beigu beigās pievieno arī atlikušos miltus. Te nebūs nekādas mīcīšanas un arī pēcākās roku mazgāšanas, mīklai jābūt pavisam ķepīgai.
  2. Mīklu novieto siltā vietā uzrūgšanai uz kādām 40-50 min. Viss atkarīgs no temperatūras, taču mīkla būs gatava turpmākai lietošanai, kad būs kļuvusi divas reizes lielāka.
  3. Kamēr mīkla rūgst, nomizo kartupeļus un sagriež tos plānās šķēlītēs. Sīpolu arī nomizo, pārgriež uz pusēm un katru pusi arī sagriež plānās šķēlītēs.
  4. Uzrūgušo mīklu liek uz cepampapīra (mīkla vēl joprojām būs tāda pati ķepīga), nedaudz no virspuses apber ar miltiem (tikai tik daudz, lai tā pavisam neliptu pie mīklas ruļļa) un izrullē.*
  5. Cepampapīru ar visu mīklu pārceļ uz pannas un liek vēl uz kādām 15 min siltā vietā atkārtoti uzrūgt.
  6. Atstājot kādu centimetru no malām, uz mīklas kārto sagrieztās kartupeļu šķēlītes tā, lai katra nākamā nosedz daļu no iepriekšējās šķēlītes (redzams fotogrāfijās apakšpusē), tad pa vidu kartupeļiem saliek arī sīpolu pusšķēlītes.
  7. No rozmarīna zariņiem atdala lapiņas, tās saberzē ieeļļotās plaukstās un ber uz kartupeļiem, tad visu tā bagātīgi pārslaka ar olīveļļu, pārber ar sāls graudiņiem un liek 220℃ sakarsētā cepeškrāsnī. Maizi gatavo apm. 20 min, tad visu apber ar rīvēto sieru (vegāniem šis solis jāaizstāj ar vegānisko sieru vai to iespējams izlaist pavisam) un turpina cept vēl kādas 10-15 min. Cepšanas ilgums atkarīgs no maizes biezuma un cepeškrāsns, bet viss būs gatavs, kad maliņas un kartupeļi būs apbrūnējuši un manāmi izcepušies.
  8. Šo var ēst tāpat vien vai piekost klāt kādai zupai vai siltam buljonam. Lai mums silti!

 

*Šoreiz sanāca izvēlēties pavisam dīvaina izmēra (22x33cm) cepampannu, taču šī maize var būt gan nedaudz plānāka, gan nedaudz biezāka, tāpēc ar mīklas izmēru iespējams arī pavariēt.

 

In sāļš Tags gardi, kartupeļi, kartupeļu maize, kartupeļu pica, maize, mīkla, milti, naškoties, olīveļļa, rauga mīkla, raugs, receptes vegāniem, rozmarīns, sīpoli, uzkoda, veģetārā pica, veģetāri, vienkārši
2 Comments

5 idejas grilētiem dārzeņiem + grilDESERTS

June 20, 2017 ozinaa
burkani4.jpg

5 idejas grilētiem dārzeņiem + grilDESERTS

tikai ar šašlikiem un desām visiem līgotājiem neizpatiksi, tāpēc piedāvāju 4 dažādas marinādes 5 dažādiem dārzeņiem un 1 labu ideju uz grila pagatavojamam desertam.  

GRILĒTA PAPRIKA (pietiks 3 paliela izmēra paprikām)

3 tējk. kaltēta raudene

10 ēd.k. eļļa pēc izvēles

8 ķiploka daiviņas

1 tējk. saldās paprikas pulveris

1 tējk. sāls

 

PAGATAVOŠANA:

  1. Papriku pārgriež uz pusēm, izņem sēklas un katru daļu sagriež 3-4 daļās.
  2. Visas minētās garšvielas un eļļu pievieno paprikas gabaliņiem, kārtīgi sajauc un atstāj marinēties uz kādām 3 stundām vai nakti.*
  3. Papriku cep uz grila restēm apmēram 4-5 min no katras puses.

 

 

GRILĒTI BURKĀNI (marināde apmēram 400 g mazajiem burkāniņiem)

1/2 tējk. sāls

2 palielas ēd.k. medus

4 ēd.k. eļļa pēc izvēles

3 ēd.k. balzamiko etiķis

+ svaigi pētersīļi pasniegšanai

 

PAGATAVOŠANA:

  1. Mazajiem burkāniņiem nogriež augšējos galus.
  2. Tiem pievieno visas garšvielas, eļļu un balzamiko etiķi, kārtīgi sajauc un atstāj marinēties uz kādām 3 stundām vai nakti.*
  3. Burkānus cep uz grila restēm kādas 5-6 min, kad tie gatavi, pārber ar svaigiem sakapātiem pētersīļiem un nedaudz apslaka ar pāri palikušo marinādi.

 

 

GRILĒTI BAKLAŽĀNI / ŠAMPINJONI (marināde pietiks 600g šampinjonu vai 2 paprāviem baklažāniem)

7 ķiploka daiviņas

7 ēd.k. eļļa

4 ēd.k. balzamiko etiķis

2 ēd.k. kaltēts timiāns

5 ēd.k. sojas mērce baklažāniem vai 10 ēd.k. sojas mērce šampinjoniem

+ svaigi lociņi

 

PAGATAVOŠANA:

  1. Baklažānus sagriež apmēram 1-1.5 cm biežās ripiņās, šampinjonus kārtīgi attīra no mazajiem netīrumiem.
  2. Dārzeņiem pievieno saspiestas ķiploka daiviņas, sojas mērci, eļļu, balzamiko etiķi, kaltētu timiānu, kārtīgi samaisa un atstāj marinēties uz kādām 3 stundām vai nakti.*
  3. Šampinjonus liek uz grila restēm un no katras puses cep apmēram 7 min, baklažānu šķēles - kādas 5 min no katras puses, pasniedz ar svaigiem lociņiem.

 

 

GRILĒTI CUKĪNI (marināde pietiks 3 mazākiem vai 4 lielāka izmēra cukīni)

7 ķiploka daiviņas

10 ēd.k. sojas mērce

10 ēd.k. eļļa pēc izvēles

2 tējk. kaltēts rozmarīns

4 ēd.k. citrona sula

+ pētersīļi pasniegšanai

 

PAGATAVOŠANA:

  1. Cukīni sagriež apmēram 1 cm biezās ripiņās, tām pievieno citrona sulu, kaltētu rozmarīnu, eļļu, sojas mērci un saspiestas ķiploka daiviņas, visu kārtīgi samaisa un atstāj marinēties uz kādām 3 stundām vai nakti.*
  2. Pēcāk cukīni šķēlītes kārto uz grila restēm un cep kādas 3 min no katras puses, pasniedz apbērtus ar sakapātiem pētersīļiem.

 

 

GRILĒTS KARAMEĻU ANANASS AR SALDĒJUMU

1 vidēja izmēra ananass

8 ēd.k. brūnais cukurs (izmantoju pavisam tumšo muskovado cukuru)

2 tējk. malts kanēlis

saldējums pēc izvēles

 

PAGATAVOŠANA:

  1. Ananasam nogriež augšpusi un apakšējo daļu, tad nogriež mizu un to sadala apmēram 1.5 cm biezās ripiņās. Katrā ripiņā ar nazi vai formiņu izspiež cieto daļu viducī.
  2. Bļodiņā sajauc cukuru ar kanēli.
  3. Ņem pa vienai ananasa ripiņai un katru kārtīgi apviļā sagatavotajā cukura maisījumā (ananass sāks izdalīt sulu, tāpēc pie tā būs vieglāk pielipināt cukura graudiņus).
  4. Ananasa šķēlītes liek uz grila restēm un cep apmēram 5 min no katras puses. Karstu karamelīgo ananasu pasniedz ar aukstu saldējumu.

 

 

*Dārzeņu gabaliņus, manuprāt, visērtāk marinēt un jau samarinētus pārvietot maisiņos ar aizspiežamu aizdari augšpusē. Tajos ieber sagatavotos dārzeņus, pievieno pārējās sastāvdaļas, maisiņu aiztaisa un, turot rokās, visu sajauc.

ananass4.jpg baklazani2.jpg baklažāni2.jpg burkani4.jpg paprika4.jpg šampinjoni2.jpg
In salds, sāļš Tags ananass, baklažāni, burkāni, cukīni, dārzeņu marināde, deserts, garšvielas, grilētas sēnes, grilēti dārzeņi, naškoties, paprika, piknikam, recepte, receptes vegāniem, šampinjoni, sēnes, vegāniski, veģetāri
4 Comments

grūbu piens

May 16, 2017 ozinaa
grūbu-piens_4-768x960.jpg

grūbu piens

lai iet bekot mandeļu un visādu riekstu pieni, jo to pašu iespējams panākt ar mūsu pašu grūbām. sēžu un prātoju, kā par to nebiju iedomājusies jau ātrāk, bet pieņemsim, ka viss labais nāk ar laiku.

 Lai pagatavotu grūbu pienu nepieciešams:

200g pērļu grūbas

100g medus vai kāds cits saldinātājs pēc izvēles

1 tējk. kanēlis

700ml ūdens

+ nepieciešama plata marle, lai dzērienu izkāstu

 

Pagatavošana:

  1. Grūbas aplej ar ūdeni (novārītu, avota, no pudeles - izvēle paliek jūsu ziņā) un atstāj mērcēties uz kādām 16 stundām (derēs arī diennakts).
  2. Kad grūbas kārtīgi izmirkušas, tās ar visu ūdeni lej blenderī vai pielieto rokas blederi un samaļ, cik cītīgi tas iespējams, tad iemaisa medu un kanēli.
  3. Visu izkāš caur sagatavoto marli. Lai iegūtu 'pašu labumiņu', marles stūrus saliek viducī kopā, sataisa tādu kā paciņu un ar rokām saspiežot kārtīgi izspiež visu atlikušo šķidrumu.
  4. Grūbu piens gatavs - to lej kādā traukā, skrūvē virsū vāciņu un glabā ledusskapī, pirms lietošanas sakrata.

 

In salds Tags bez laktozes, bez laktozes piens, gardi, grūbas, grūbu dzēriens, grūbu piens, kanēlis, latviski, medus, pērļu grūbas, piens no grūbām, receptes vegāniem, vienkārši
Comment

apaļās maizītes jeb angļu mafini

April 25, 2017 ozinaa
IMG_9865-768x1024.jpg

apaļās maizītes jeb angļu mafini

šīs maizītes (sauktas arī par angļu mafiniem) būs pagatavojamas arī tiem, kuriem mājās nav cepeškrāsns. tās var izmantot kā burgermaizītes vai pārgriezt uz pusēm, apgrauzdēt tosterī un apsmērēt ar ievārījumu. praktiskais latvietis angļu mafinus saceps tā pavairāk un daļu saliks saldētavā, lai paglabātu tos arī nākamajam mēnesim.  

Lai pagatavotu kādas 15 maizītes nepieciešams:

200g + 70g  kviešu milti + nedaudz milti mīklas rullēšanai

100g pilngraudu kviešu milti

250ml silts ūdens

1 tējk. medus vai kāds cits saldinātājs pēc izvēles

1 tējk. sāls

2 tējk. sausais raugs

1 ēd.k. olīveļļa + eļļa bļodas ietaukošanai pirms mīklas raudzēšanas

*mannas putraimi (šie netiks pievienoti maizīšu mīklai, taču izmantoti, lai maizītes būtu vieglāk pārvietojamas nepievienojot mīklai vairāk miltu)

 

Pagatavošana:

  1. Bļodiņā (manā gadījumā krūzē) ieber sauso raugu, ieliek medu un to aplej ar siltu ūdeni. Visu samaisa un atstāj uz 10 min, līdz raugs atdzīvojies.
  2. Lielā bļodā ber 200g parastos kviešu miltus un pilngraudu miltus, pievieno sāli un apmaisa, tad pievieno rauga maisījumu un eļļu.
  3. Uzloka piedurknes un ar rokām sāk mīcīt ķepīgo mīklu. To dara kādas krietnas 8-10 min, tad pievieno atlikušos 70g kviešu miltus, samīca, izveido apaļu bumbu un liek atpakaļ lielajā bļodā, kas nedaudz ieziesta ar eļļu.
  4. Bļodu ietin pārtikas plēvē un liek siltā vietā uz apm. 1h un 15 min, taču viss atkarīgs no siltuma, un mīkla būs gatava visam tālākajam, kad būs uzkāpusi līdz bļodas augšai un kļuvusi apm. 2 reizes lielāka kā iepriekš.
  5. Mīklu izliek uz galda, kas apbērts ar miltiem (bet te nu arī beidzas miltošanās, mīkla būs mīksta un nekļūs par kurpes pazoli, jo no šī brīža vairāk milti netiks pievienoti).
  6. Mīklu izrullē apm. 7-10 mm biezumā, un ar apaļu formiņu izspiež apm. 7cm diametra lielus aplīšus.
  7. Uz galda citā vietā izber sauju mannas putraimus, un uz tiem liek izspiestos mīklas aplīšus, tos pārber ar vēl vienu sauju mannas putraimus un atstāj vēl kādas 40 min uzrūgt.
  8. Uz plīts liek pannu, to uzkarsē, un tad plīts jaudu samazina līdz zemam karstuma līmenim. Nesamīcot un nesaplacinot pa vienam uz pannas liek uzrūgušos mīklas aplīšus.
  9. Šeit matemātika vienkārša - vispirms cep 5 min, tad maizītes apgriež otrādāk un cep vēl 4 min, tad apgriež vēlreiz uz pirmo pusi un apcep 3 min un maizītes gatavas. Tātad - 5, 4 un 3 minūtes. Šo atkārto, kamēr visas maizītes izceptas.
  10. Vēl jāpiemin, ka, ja maizītes paredzēts sasaldēt, tad iepriekš tās obligāti pilnībā jāatdzesē, tas, lūk, arī viss. Lai Jums gardas angļu tējas pauzes un latviešu burgeri.
IMG_9776-768x958.jpg IMG_9777-768x1024.jpg IMG_9864-768x1024.jpg IMG_9865-768x1024.jpg maizites_6-768x1024.jpg
In salds, sāļš Tags angļu maffini, brokastu maizītes, interesanti, kviešu milti, maize, maize uz pannas, medus, mīkla, milti, naškoties, piknikam, pilngraudu milti, raugs, recepte, receptes vegāniem, uzkoda, uzkodas, vienkārši
Comment

burkānu salātu mērce

April 11, 2017 ozinaa
vinegrets-768x1024.jpg

burkānu salātu mērce

vai esat kādreiz pasnieguši dārzeņus ar dārzeņiem un priecājušies, ka garšo tik labi? visi mani veģetāriešu draugi sasit plaukstas un no prieka apgriežas uz vienas kājas - aši pagatavojama vinegreta (vinaigrette) tipa burkānu mērce. gaidot saulainu laiku, sildīsimies ar saulainām krāsām! 🥕🥕🥕☀️☀️☀️  

Lai pagatavotu burkānu salātu mērci nepieciešams:

2 vidēja izmēra burkāni

4 ēd.k. (apm. 50g) nomizota un sasmalcināta ingvera sakne

2 ēd.k. brūnais cukurs (iespējams aizvietot ar medu)

4 ēd.k. rīsu etiķis

4 ēd.k. olīveļļa

4 ēd.k. sojas mērce

2 ēd.k. citrona sula

1 ķiploka daiviņa

 

Pagatavošana:

  1. Burkānus nomizo, sagriež šķēlītēs, liek katliņā, aplej ar kādām 2 krūzītēm ūdens un vārošā ūdenī sautē, līdz tie kļuvuši mīksti (kādas 10min).
  2. Nomizo ingvera sakni un ķiploku, ar nazi nedaudz sasmalcina.
  3. Gatavus burkānus izņem no ūdens un liek virtuves kombainā vai kādā traukā, kur tos varēs sablendēt ar rokas blenderi. Ūdeni, kurā burkāni vārījušies, neizlej, bet atstāj mērces papildināšanai.
  4. Burkāniem pievieno ingveru un ķiploku un sablendē, tad pievieno cukuru, rīsu etiķi, eļļu, sojas mērci un citrona sulu.
  5. Pašās beigās mērces masu papildina ar kādām 2/3 no pāri palikušā ūdens, kurā tika vārīti burkāni, vai tik daudz, līdz panākta tāda mērces konsistence, kāda liekas vistīkamākā.
  6. Ar šo gardumgardo mērci pārlej svaigus salātus, priecājas par spilgti oranžo krāsu un gaida vasaras krāsainos dārzeņus izaugam, jo tie tik labi saderēsies ar šo.

 

In sāļš Tags burkānu ingvera mērce, burkānu mērce, burkānu vinegrets, dārzeņu mērce, mērce, recepte, recepte vegāniem, receptes vegāniem, salātu mērce vegāniem, vegāniem, vegāniskā mērce, veģetāri, vinegreta mērce, bez miltiem
Comment

saulainā fokačas maizes recepte

April 7, 2017 ozinaa
fokaca_7-768x960.jpg

saulainā fokačas maize

muļķudroša recepte Itāliju mīlošajiem un visiem saules izslāpušajiem. svaigais rozmarīns, olīveļļa un ķirštomātiņi kopā likti aizvedīs mūs līdz Florencei un atpakaļ.

Lai pagatavotu fokačas maizi nepieciešams:

280g+310g kviešu milti

2 tējk. (12g) sausais raugs

1 tējk. cukurs

2 tējk. sāls

480ml silts ūdens

400g ķirštomāti

3 ēd.k. svaigs rozmarīns

6 ēd.k. + 2 ēd.k. olīveļļa

paliela šķipsniņa jūras sāls maizes apbēršanai pirms cepšanas

 Pagatavošana:

  1. Lielā bļodā ber sauso raugu un cukuru, aplej ar siltu ūdeni (ne karstu, jo tas rauga spējas pavisam iznīcinās) un samaisa.

  2. Bļodas saturam pievieno pirmo pusi no visiem miltiem un sāli, kārtīgi samaisa,tad pievieno atlikušo pusi, arī kārtīgi iemaisa.

  3. Labās ziņas - nekas nebūs ilgi jāmīca un jāspaida. Pagatavoto mīklu apklāj ar tīru dvielīti un tai ļauj uzrūgt siltā vietā kādas 40min.

  4. Kamēr mīkla rūgst, sagatavo cepampannu un cepeškrāsni uzkarsē līdz 220°C.

  5. Kad mīkla uzrūgusi, to nespaida, bet vienkārši pārceļ no bļodas uz capampannu (visvienkāršāk to būs paveikt ar ieeļļotām rokām). Mīkla būs viegli veidojama un staipāma, tāpēc atliek tikai pavilkt katru tās malu uz savu pusi, lai to izveidotu apmēram 20x30cm lielu, taču noteikti izmērs var būt arī nedaudz lielāks.

  6. Izmantojot 6 ēd.k. olīveļļas, ar ļoti eļļainiem pirkstiem (tā, ka pil) izklātajā maizē saspiež daudz, daudz curumiņus tā, lai tajos nedaudz sakrājas eļļa, tad caurumiņos iebaksta ķirštomātus. Divas ēd.k. rozmarīna ņem eļļainās rokās, saberzē un ar tiem apber mīklu (ja rozmarīns nebūs ieeļļots, garša būs 3x neizteiksmīgāka), tad visu pārber ar jūras sāli, pārklāj ar tīru dvielīti un atstāj vēlreiz uzrūgt kādas 30min.

  7. Uzrūgušo mīlu liek cepeškrāsnī uz kādām 20-30min, vai līdz augšpuse un apakšpuse ir apbrūnējusi un visa mājas smaržo pēc vasaras. Maizi, tikko no krāsns izņemtu, bagātīgi apslaka ar atlikušo olīveļļu un pārber ar atlikušo rozmarīnu.

  8. Te nu mēs esam - Florence, mēs jau nākam!

fokaca_1-768x1024.jpg fokaca_3-768x576.jpg fokaca_7-768x960.jpg fokaca-768x614.jpg
In sāļš Tags focaccia, focaccia recepte, fokača, fokačas maize, fokačas recepte, gardi, maize ar rozmarīnu, maize ar tomātiem, mīkla, piknikam, raudzēšana, rauga mīkla, recepte, receptes vegāniem, rozmarīns, tomāti, veģetāri, vienkārši, fokaca, fokāča, maize, maizes recepte, vienkārša maizes recepte, Itālijas receptes
25 Comments

bezkaunīgi vienkāršā vegāniskā karamele

March 12, 2017 ozinaa
karamele_3-768x1024.jpg

bezkaunīgi vienkāršā vegāniskā karamele

atsaucos visiem saucējiem – šeit ir tā karamele, draugi! arī vegāni ir pelnījuši uz mēles kūstošu karameli un saldāku dzīvi!

Lai pagatavotu vegānisko karameli nepieciešams:

2x 400ml bundžiņas kokosriekstu piens

110g kokosriekstu cukurs (derēs arī gaišais brūnais)

šķipsniņa jūras sāls

 

Pagatavošana:

  1. Kokosriekstu piena bundžiņas uz nakti liek augšpēdu ledusskapī.
  2. No rīta bundžiņas griež otrādāk, atver un biezo balto daļu liek katliņā. Atlikušo šķidro daļu noteikti var turpināt glabāt ledusskapī un pievienot kādai citai gardai receptei.
  3. Balto daļu maisot kausē uz vidējas uguns, un pievieno visu cukuru. Tagad garlaicīgākā daļa - maisīt un vaktēt karameli no iešanas pāri katliņa malām apm. 20-30 min. Gatavības pakāpi var pārbaudīt pa pilienam uzliekot uz šķīvīša, aši atdzesējot un saprotot, vai tā ir gana stingra.
  4. Kad karamele sabiezējusi, tajā iemaisa šķipsniņu sāls un atdzesē. Lūgtum - vegāniskā karamele gatava. Un nepieklājīgi vienkārši (kā jau minēju).

 

In salds Tags karamele, kokosriekstu piena karamele, kokosriekstu piens, receptes vegāniem, vegāniskā karamele, vegānu karamele
Comment

humuss ar karamelizētiem sīpoliem

January 24, 2017 ozinaa
humuss_6-768x1024.jpg

humuss ar karamelizētiem sīpoliem

100 un viena variācija par humusu, šoreiz ar karamelizētiem sīpoliem. tie abi sader kopā kā cimds ar roku un dilles ar biezpienu.  

Lai pagatavotu humusu ar karamelizētiem sīpoliem nepieciešams:

400ml bundžiņa turku zirņi (250g turku zirņi + 3-4 ēd.k. turku zirņu šķirdums)

2 mazāki vai 1 lielāks sīpols

1ēd.k. olīveļļa cepšanai + 1 ēd.k. olīveļļa gatavā humusa apliešanai

1 tējk. brūnais cukurs

2-3 ēd.k. citrona sula

20g sezama sēklas vai kādas 2 ēd.k. tahini pasta

1 neliela ķiploka daiviņa

šķipsniņa sāls

šķipsniņa malti melnie pipari

 

Pagatavošana:

  1. Sakarsētā pannā lej olīveļļu un uz vidējas uguns maisot apcep sagrieztus sīpolus. Kad sīpoli kļuvuši nedaudz caurspīdīgi, pievieno nedaudz sāli, samazina uguni un, ik pa brīdim apmaisot, turpina apcept vēl 20-30min.
  2. Kad sīpoli izsautējušies, iemaisa brūno cukuru un pēc kādas minūtes pannu noņem no plīts.
  3. Virtuves kombainā liek turku zirņus, kādas 2 ēd.k. turku zirņu šķirdumu, karamelizētos sīpolus (1tējk. sīpolu var atstāt garnēšanai), tahini pastu (iespējams pagatavot arī pašiem - kafijas dzirnaviņās vai piestā samaļ vai saspiež viendabīgā masā sezama sēklas), nedaudz sāli, maltus melnos piparus, sasmalcinātu ķiploka daiviņu un daļu citrona sulu un samaļ gandrīz viendabīga masā.
  4. Tagad sākas improvizācija - ja humusu gribas mazliet kontrastaināku, pievieno vairāk citrona sulu, visu var papildināt ar sāli un pipariem, samalt masu viendabīgāku vai atstāt tajā nelielus turku zirņu gabaliņus.
  5. Kad humuss nonācis līdz pasniegšanai, to liek bļodiņā, viducī kārto 'pataupītos' karamelizētos sīpolus, aplej ar olīveļļu, virspusē var uzbērt arī svaigas timiāna lapiņas. Labu apetīti, gardēži!
In sāļš Tags ātri, brūnais cukurs, humusa recepte, humuss, karamelizēti sīpoli, ķiploks, receptes vegāniem, sezama sēklas, sīpoli, thini, turku zirņi, uzkodas, vienkārši, bez miltiem
Comment
Older Posts →