• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

rauga pastēte

March 6, 2018 Zane Grēviņa
rauga_pastete.jpg

rauga pastēte

mammas veģetārā rauga pastēte ir superlaba uzkoda laikā, kad mūsmājās vienai daļai gavēnis atnācis ar izmēģinājumu uz laiku atteikties no gaļas. šo gardumu atceros kopš savas bērnības, un ne mirkli man tas nav pārstājis garšot. jā, rauga pastēte, ņam!

Lai pagatavotu rauga pastēti nepieciešams:

1 sīpols

1 paciņa presētais raugs 

0.5 l ūdens

mannas putraimi

sāls/malti melnie pipari

2-3 ķiploka daiviņas

+ eļļa cepšanai

 

Pagatavošana:

1. Uz pannas sakarsētā eļļā viegli apbrūnina gabaliņos sagrieztu sīpolu, pievieno piparus.

2. Atsevišķā traukā raugu izšķīdina ūdenī, tad pievieno apceptajiem sīpola gabaliņiem.

3. Pannā iemaisa mannas putraimus tik daudz, lai beigu beigās (kad putraimi būs gatavi) sanāktu biezas putras konsistences masa.

4. Kad mannas putraimi uzbrieduši un gatavi, pannu noņem no plīts un iemaisa sasmalcinātas ķiploka daiviņas un sāli.

5. Pastēti lej trauciņā, atstāj pilnībā atdzist, tad liek virsū vāku un glabā ledusskapī.

In sāļš Tags veģetāri, recepte veģetāriešiem, veģetāriešiem, vegāniem, recepte, recepte vegāniem, vegāniskā pastēte, pastēte, rauga pastēte, raugs, sīpoli, vienkārši, lēti, našķoties, gavēņa recepte
Comment

burbuļu pudiņš ar kokosriekstu karameli

January 6, 2018 Zane Grēviņa
tapiokas pudiņš.jpg

burbuļu pudiņš ar vegāno kokosriekstu karameli

liekam katliņā pavisam dažas sastāvdaļas, vārām, padzesējam, un deserts ir gatavs ēšanai, vai nav jauki?

vai atceraties vegāno karameli? šis būs līdzīgi, tikai pievienosim arī garšvielas un tapiokas pērles patīkamai tekstūrai. kas ir tapiokas pērles? tās ir paliela griķa izmēra bumbiņas, kuru sastāvā ir kasavas auga saknes milti. kad šīs bumbiņas tiek pagatavotas, tās kļūst caurspīdīgas un vislabāk atpazīstamas kā tie želejas kunkulīši kafejnīcu burbuļtējās. kur iegādājamas tapiokas pērles? noteikti iesaku tās uzmeklēt šeit. diezgan pieklājīga izmēra paciņa par demokrātisku cenu un kopumā ļoti patīkamu servisu. ar vienu paciņu sanāks gan burbuļtējas visai ģimenei, gan pudiņu kalni.

 

Lai pagatavotu burbuļu pudiņu ar kokosriekstu vegāno karameli 2 personām nepieciešams:

50 g tapiokas pērles

1 bundžiņa kokosriekstu piens (400 ml)

4 ēd.k. cukurniedru sīrups (man patīk tā specifiskā garša, taču derēs arī jebkāds cits saldinātājs pēc izvēles)

100 - 150 ml augu piens (nevegāniem derēs arī dzīvnieku)

1/2 tējk. malts kanēlis

1/2 tējk. piparkūku garšvielas

vaniļas ekstrakts

 

+ svaigi kivi būs ļoti piederīgi garšu kontrastam ēdot

+ sasmalcinātas kafijas pupiņas, tumšā šokolāde vai cukurniedru sīrups noderēs pasniegšanai

 

Pagatavošana:

  1. Katliņā ber tapiokas pērles, pievieno kokosriekstu pienu, pienu un saldinātāju pēc izvēles.
  2. Katliņā saturu karsē, līdz parādās pirmie burbuļi, tad samazina karstumu un, kārtīgi pielūkojot un bieži apmaisot, vāra tapiokas pērles, līdz tās kļuvušas caurspīdīgas. No vārīšanās brīža tās varētu būt apm. 25 min. Ja vārīšanas procesa laikā viss šķidrums šķietami pasteidzies iztvaikot, un bumbiņas vēl ir baltas, pievieno vēl nedaudz izvēlētā piena.
  3. Kad tapiokas pērles kļuvušas gandrīz caurspīdīgas, pievieno vaniļas ekstraktu, kanēli un garšvielas. Visu apmaisa, vēl kādu minūti pavāra, tad noņem no karstuma avota.
  4. Pudiņu var ēst gan nedaudz padzesētu, gan pavisam aukstu. Tas, manuprāt, ir burvīgi saderīgs ar svaigiem kivi augļiem, tāpēc iesaku katru deserta trauciņu papildināt ar tiem un dekorēt ar sasmalcinātām grauzdētām kafijas pupiņām, cukurniedru sīrupu un/vai tumšās šokolādes gabaliņiem.
View fullsize FullSizeRender.jpg
View fullsize FullSizeRender (3).jpg
In salds Tags saldumi, tapiokas bumbiņas, tapioka, tapiokas ciete, tapioca pearls, tapiokas pērles, tapioca, cesars, cesars.lv, burbuļtēja, burbuļtējas bumbiņas, vegānu karamele, vegāni, vegāniem, recepte, našķoties, deserts, vienkārši, kokosriekstu karamele, kokosriekstu piena karamele, kokosriekstu piens, vegāniski, vegāniskā karamele, vegan, recepte vegāniem, receptes vegāniem, šokolāde, kanēlis, cukurniedru sīrups, sīrups, ātri pagatavojams, ātrs deserts, tapiokas pudiņš, tapiokas pērļu pudiņš
2 Comments

burkānu salātu mērce

April 11, 2017 ozinaa
vinegrets-768x1024.jpg

burkānu salātu mērce

vai esat kādreiz pasnieguši dārzeņus ar dārzeņiem un priecājušies, ka garšo tik labi? visi mani veģetāriešu draugi sasit plaukstas un no prieka apgriežas uz vienas kājas - aši pagatavojama vinegreta (vinaigrette) tipa burkānu mērce. gaidot saulainu laiku, sildīsimies ar saulainām krāsām! 🥕🥕🥕☀️☀️☀️  

Lai pagatavotu burkānu salātu mērci nepieciešams:

2 vidēja izmēra burkāni

4 ēd.k. (apm. 50g) nomizota un sasmalcināta ingvera sakne

2 ēd.k. brūnais cukurs (iespējams aizvietot ar medu)

4 ēd.k. rīsu etiķis

4 ēd.k. olīveļļa

4 ēd.k. sojas mērce

2 ēd.k. citrona sula

1 ķiploka daiviņa

 

Pagatavošana:

  1. Burkānus nomizo, sagriež šķēlītēs, liek katliņā, aplej ar kādām 2 krūzītēm ūdens un vārošā ūdenī sautē, līdz tie kļuvuši mīksti (kādas 10min).
  2. Nomizo ingvera sakni un ķiploku, ar nazi nedaudz sasmalcina.
  3. Gatavus burkānus izņem no ūdens un liek virtuves kombainā vai kādā traukā, kur tos varēs sablendēt ar rokas blenderi. Ūdeni, kurā burkāni vārījušies, neizlej, bet atstāj mērces papildināšanai.
  4. Burkāniem pievieno ingveru un ķiploku un sablendē, tad pievieno cukuru, rīsu etiķi, eļļu, sojas mērci un citrona sulu.
  5. Pašās beigās mērces masu papildina ar kādām 2/3 no pāri palikušā ūdens, kurā tika vārīti burkāni, vai tik daudz, līdz panākta tāda mērces konsistence, kāda liekas vistīkamākā.
  6. Ar šo gardumgardo mērci pārlej svaigus salātus, priecājas par spilgti oranžo krāsu un gaida vasaras krāsainos dārzeņus izaugam, jo tie tik labi saderēsies ar šo.

 

In sāļš Tags burkānu ingvera mērce, burkānu mērce, burkānu vinegrets, dārzeņu mērce, mērce, recepte, recepte vegāniem, receptes vegāniem, salātu mērce vegāniem, vegāniem, vegāniskā mērce, veģetāri, vinegreta mērce, bez miltiem
Comment