• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

zibenīgā forele kokosriekstu mērcē

March 21, 2025 Zane Grēviņa

zibenīgā forele kokosriekstu mērcē

lielie svētki ir brīnišķīgi, bet man vislabāk sanāk atrast tos mazos svētku brīžus ikdienā, jo.. jo tieši tos varam piedzīvot visbiežāk, tāpēc patiešām domāju, ka tos gandrīz vienmēr vērts atzīmēt 🙌🏻 nu, šodienas mazā uzvara bija foreles fileja ledusskapī, tāpēc metu slinkumu pie malas, samizoju sīpolus un ķiplokus, kuriem ašājām pusdienām nereti laiku netērētu, un ar kādu piecminūti ilgāku gatavošanu sataisīju sev tādas pavisam karaliskas pusdienas.

Lai pagatavotu foreli kokosriekstu mērcē nepieciešams:

2 - 3 foreles filejas gabaliņi bez ādas

1 paprika

1 sīpols

3 ķiploka daiviņas

1/2 ēd.k. smalki sarīvēta mizota ingvera sakne

3 ēd.k. sojas mērce

1/2 tējk. sarkanā karija pasta

1/2 bundža kokosriekstu piena

sāls un malti melnie pipari pēc garšas

+ eļļa sastāvdaļu apcepšanai

+ novārīti rīsi, laima sula un svaigi pētersīļi vai kādi citi zaļumi pasniegšanai

Pagatavošana:

  1. Pannā sakarsētā eļļā aši no abām pusēm apbrūnina foreles filejas kās 2 - 3 minūtes atkarībā no to biezuma, tad noliek maliņā uz šķīvīša.

  2. Jau esošos eļļas pārpalikumus pannā papildina ar vēl drusciņu eļļas, tajā apcep sasmalcinātus sīpolus, tad pievieno ķiploku, ingveru un karija pastu, visu apmaisot apcep kādu minūti, tad pievieno strēmelītēs paplāni sagrieztu papriku, visu gatavo vēl kādas 2 minūtes, tad pievieno sojas mērci, kokosriekstu pienu, visu kārtīgi uzkarsē, papildina ar sāli un pipariem pēc gaumes un garšas, tad karstumu samazina un atstāj kādas 2 minūtes lēni gatavoties.

  3. Mērcē liek apceptās zivs filejas, visu pārber ar sakapātiem zaļumiem, pārlej ar laima sulu un pasniedz ar novārītiem rīsiem, nosvin mazās ikdienas uzvaras, hiphipurā, labu apetīti!

In sāļš Tags forele, kokosriekstu piens, ātras vakariņas, veselīgas receptes, zivs ēdieni, Āzijas virtuve, viegli pagatavot, karija mērce, sojas mērce, ingvers, ķiploki, paprika, maltīte 30 minūtēs, rīsi, vakariņas, sildoši ēdieni, kokosriekstu mērcē, zivs receptes, foreles fileja, vakariņu idejas, veselīgas vakariņas, Āzijas ēdieni, eksotiskas garšas, sarkanā karija pasta, laima sula, zaļumi, silta ēdienreize, aromātiski ēdieni, mājās gatavots, mājas virtuve, nasķoties, receptes, recepte

ātrā zupa ar olu

November 2, 2017 ozinaa
olu zupa.JPG

ātrā zupa ar olu

tā, gardēži, vispirms teikšu kā ir - šī zupa iespējams nekad nesaņems komplimentus par to, cik glīti tā izskatās, bet cik labi smaržo un garšo gan. tās pamatā ir buljons, ko papildina ingvers, sakultas olas virpulīši, kraukšķīga kukurūza, un beigu beigās sanāk sildošas un ļoti ātri pagatavojamas vakariņas.  


Lai pagatavotu šo zupu 3 personām nepieciešams:

1l pagatavots buljons vai 4-5 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 1l ūdens

1 ēd.k. mizots un smalki sarīvēts svaigs ingvers (man ļooti garšo ingvers, tāpēc vienmēr lieku to krietni vairāk, bet ar 1 ēd.k. noteikti būs gana, ja ingvers garšo, bet pārāk daudz neprasās)

2-3 ēd.k. sojas mērce (atkarībā no buljona sāļuma un sajūtām)

2 ēd.k. kartupeļu ciete

1 vidēja izmēra loku buntīte

2 olas

100g konservēta kukurūza

 

Pagatavošana:

  1. Katliņā lej ūdeni + ber minēto buljona pulveri vai vienkārši pagatavoto buljonu un iemaisa kartupeļu cieti, sarīvētu ingveru un sojas mērci, katliņa saturu liek uz plīts un lēnām karsē uz nelielas uguns.
  2. Bļodiņā iesit olas un ar dakšiņu tās sakuļ.
  3. Kad buljons sācis nedaudz sabiezēt, tajā ber kukurūzu, sīki sasmalcinātus lokus un uzkarsē līdz stadijai 'gandrīz vārās'.
  4. Katliņa saturu sāk maisīt vienā virzienā (pulksteņa vai pret, tas paliek jūsu ziņā) un sīkā strūkliņā katliņā lej sakultās olas. Vēl minūte uz neeeelielas uguns un zupa gatava.
  5. Šo zupu pasniedz pārbērtu ar lociņiem un kukurūzu.

 

In sāļš Tags ātrā zupa, gardi, iegremdēta ola, ingvers, kukurūza, loki, naškoties, recepte, rudens receptes, rudens zupa, veģetāri, vienkāršas zupas receptes, vienkārši, zupa, zupa ar olu, zupas recepte, zupu nedēļa
2 Comments

ķirbja zupa ar 'odziņu'

October 30, 2017 ozinaa
ķirbja zupa.JPG

ķirbja zupa ar "odziņu"

zupu nedēļas 1. zupa - šodien sildīsimies ar ķirbja biezzupu. par to, ka te ir ķirbis, vēsta zupas krāsa, taču ēdot tas būs pavisam sajaucies ar citām garšām, un nezinātājam gandrīz nepamanāms. lai forša mums zupu nedēļa un čau!  


Lai pagatavotu ķirbja biezzupu nepieciešams:

300g svaigs ķirbis (nomizots un atbrīvots no sēklām)

1 paliels vai 2 mazāki burkāni

1 paliela izmēra sīpols

īkšķa garuma ingvera sakne (tiem, kam ingvers neiet pie sirds, tā daudzumu var samazināt uz pusi vai nelikt nemaz)

1/2 bundžiņa kokosriekstu piens (200ml)

200 ml pagatavots buljons vai 1 ēd.k. šis (ej.uz/buljona_pulveris) maisījums sajaukts ar 200ml ūdens

1/2 tējk. kurkumas pulveris

1/2 tējk. saldās paprikas pulveris

eļļa dārzeņu apcepšanai

sāls (ja nepieciešams)

+ maizes grauzdiņi, apceptas sīpola šķēlītes, sēkliņas (es izmantoju veikalā iegādājamos pagatavotos sīpolus)

 

Pagatavošana:

  1.  Katliņā uzkarsē eļļu un nedaudz apcep sīpola pusšķēlītes (uz pusēm pārgriezts sīpols un sagriezts palielās šķēlītēs), tad pievieno kurkumas pulveri un saldās paprikas pulveri, nomizotu un mazos kubiciņos sagrieztu ingvera sakni.
  2. Visas sastāvdaļas kārtīgi apmaisa, tad tām pievieno arī nomizotu un ripiņās sagrieztu burkānu, turpina apcept vēl kādas 2 min,  pievieno palielos gabalos sagrieztu ķirbi, tad visu aplej ar buljonu vai arī 200 ml ūdens + minēto buljona pulveri, samazina karstumu un vāra kādas 15-20 min, vai līdz ķirbja gabaliņi ir daļēji izšķīduši, un burkāna ripiņas ir pilnīgi mīkstas.
  3. Talkā ņem rokas blenderi (ja labi grib, šo var paveikt pat ar dakšiņu) un visu sablendē viendabīgā masā, pievieno kokosriekstu pienu un uz plīts uzkarsē līdz pirmajam burbulim.
  4. Zupa gatava - to lej bļodiņās, pārkaisa ar sēkliņām, sīpoliem vai kādu gaļiņu un ceļ galdā.

 

In sāļš Tags biezzupa, buljons, burkāni, dārzeņu biezzupa, gardi, ingvera sakne, ingvera zupa, ingvers, ķirbja zupa, naškoties, recepte, receptes vegāniem, rudens, rudens receptes, rudens zupa, veģetāri, vienkāršas zupas receptes, vienkārši, zupas recepte, zupu nedēļa, bez miltiem
2 Comments

ingvera zupa ar pākšu pupiņām un olu

April 24, 2017 ozinaa
superzupa_4.jpg

ingvera zupa ar pākšu pupiņām un olu

pēdējā laika biežākais 'pusdienu piedāvājums' mūsu mājās.. 15min laikā galdā tiek celta silta zupa un pusdienas notiek.  

Lai pagatavotu ingvera zupu nepieciešams:

1.5l dārzeņu vai gaļas buljons

3 ēd.k. rīvēta ingvera sakne (kam ingvers tik ļoti nekārojas, to var pievienot arī mazāk)

3 olas

400g pākšu pupiņas (iesaku kombinēt dzeltenās un zaļās, tad zupa iegūs tādu pavasarīgāku skatu)

1.5 ēd.k. ar kaudzi kartupeļu ciete

paliela loku bunte

sojas mērce pēc sajūtas

 

Pagatavošana:

  1. Katlā lej buljonu, pievieno pupiņas un vāra kādu minūti, līdz pupiņas gatavas.
  2. Kartupeļu cieti krūzītē sajauc ar apm. 100ml vēsa ūdens.
  3. Olas iesit bļodiņā un ar dakšiņu kārtīgi sakuļ.
  4. Kad buljons ar pupiņām savārījies, samazina uguni, pievieno sarīvēto ingvera sakni un lielāko daļu sagrieztos lokus (atstājot kādu šķipsniņu zupas pasniegšanai). Zupu maisot, tajā lej sagatavoto kartupeļu cieti un, turpinot maisīt, lēnām lejot pievieno sakultās olas.
  5. Olas būs gatavas kādu 15 sekunžu laikā un zupa ir ceļama galdā.
  6. Ingvera zupu pasniedz karstu virspusē uzberot šķipsniņu svaigus lokus un papildinot ar kādu tējkaroti sojas mērces.

 

In sāļš Tags ātrā zupa, ātri, buljons, ingvera zupa, ingvers, loki, naškoties, olas, pākšu pupiņas, pupiņas, pusdienas, recepte, vakariņas, zupa, zupa ar olu
Comment

marinētas ingvera šķēlītes

November 9, 2016 ozinaa

marinētas ingvera šķēlītes

ir tāda forša sajūta, kad saproti, cik vienkārši pagatavot kaut ko, ko nācies redzēt vien veikala plauktā un nonākt pie tās 'īstās' garšas paša spēkiem. dāmas un kungi, marinēts ingvers - tas, kas ierasti rozā, jūsmājās - gaiši dzeltens un, ja radīsies iespēja tik pie patiešām svaigas ingvera saknes, pēcāk arī gaiši rozā.

Lai piepildītu 0.5l burciņu ar marinēta ingvera šķēlītēm, nepieciešams:

300g nomizotas ingvera saknes

1 tējk. sāls

200ml rīsu etiķis

80g cukurs

+ tīra, vēlams cepeškrāsnī sterilizēta burciņa

 

Pagatavošana:

  1. Nomizoto ingvera sakni sagriež plānās šķēlītēs. Es to darīju ar nazi, taču aicinu izmantot virtuves kombainu.
  2. Ingvera šķēlītes apber ar sāli, apmaisa un atstāj uz apm. 10 min.
  3. Tikmēr katliņā lej rīsu etiķi, tajā ber cukuru un karsē maisot uz lēnas uguns, līdz cukurs izkusis.
  4. Etiķī liek ingvera šķēlītes un vāra līdz 3 min. Ja ir vēlme saglabāt stipru ingvera kodīgo garšu, pietiks ar 1 min, taču man liekas, ka 2 min būs izcili.
  5. Ingvera šķēlītes ar karoti kārto burciņā un pārlej ar katliņā palikušo šķidrumu.
  6. Burciņu atstāj uz diennakti ievilkties un tad jau ingveršķēlītes var sākt garšot. Vairs nekad nepirkšu tās rozā skaidiņas plastmasas maisiņā.
In sāļš Tags ingvers, konservēšana, marināde, marinēts ingvers, naškoties, recepte, receptes vegāniem, sushi
Comment

dzērveņu-apelsīna & ingvera mērce svētkiem

October 13, 2016 ozinaa
dz_merce3-768x1024.jpg

dzērveņu-apelsīna & ingvera mērce svētkiem

lasīju, ka bez šīs mērces nebūtu iedomājams neviens Pateicības dienas svētku galds otrpus okeānam. Izpētīju divus dučus dažādu recepšu un šeit ir mana variācija par tēmu 'dzērveņu mērce'. Patiešām jāatzīst, ka tā burvīgi sader ar dažādu veidu gaļām, taču, tā kā mērce ir salda, ar vislielāko prieku ar to papildinātu arī saldējumu.  

Dzērveņu mērces pagatavošanai nepieciešams:

200g attīrītas dzērvenes

3 lielas ēd.k. medus

1/2 gl. apelsīnu sula

1 tējk. svaigi rīvēta ingvera sakne

1 tējk. rīvēta apelsīna miziņa

 

Pagatavošana:

  1. Katliņā liek dzērvenes, medu, ingvera sakni, apelsīna miziņu un pievieno apelsīnu sulu.
  2. Katliņa saturu lēni karsē apm. 20-30min. Ogas būs daļēji izšķīdušas, virtuve piepildījusies ar burvīgu aromātu.
  3. Dzērveņu masu noņem no uguns un pilnībā atdzesē. Pilda trauciņos un noglabā ledusskapī vai pasniedz uzreiz. Šī mērce noteikti atsvaidzinās ierasto svētku galda saturu.

 

In salds Tags apelsīni, ātri, dzērvenes, ingvers, interesanti, medus, mērce, naškoties, recepte, svētkiem, uzkodas, vienkārši
Comment