• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

3 sastāvdaļu kvinojas tortillas maizītes

July 24, 2022 Zane Grēviņa

3 sastāvdaļu kvinojas tortillas maizītes

šoreiz lielāko darbu paveiks laiks un blenderis, kā arī šīm tortillas maizītēm mīkla nebūs jārullē, bet pietiks to vien ar karoti izlīdzināt pannā un bezglutēna tortillas maizītes būs gatavas pavisam aši.

Lai pagatavotu kādas 6 tortillas maizītes nepieciešams:

240 g kvinojas

360 ml ūdens

1/2 tējk. sāls

Pagatavošana:

  1. Stāvblenderī vai virtuves kombainā ber kvinoju, pievieno sāli un ūdeni un kvinoju atstāj uzbriest kādas 6, 7 stundas vai uz nakti.

  2. Sastāvdaļas samaļ viendabīgā masā.

  3. Sakarsētā pannā bez eļļas lej pa drusciņai mīklas, to ar karoti izlīdzina apmēram 20 cm diametra aplī un gatavo no abām pusēm zeltaini brūnu. Maizītes kārto kaudzītē un pēcāk piepilda ar visu, ko sirds vēlas.

tortillas-maizites-bezglutena-recepte.jpg
tortillas-1.JPG
tortillas.JPG
In sāļš Tags uzkodas, bezglutena, bezglutēna maize, kvinoja, kvinojas recepte, kvinojas receptes, bezglutēna recepte, bezglutēna receptes, bezglutēna pankūkas, bezglutēna tortillas, tortillas recepte

auzu pārslu pankūkas

November 29, 2019 Zane Grēviņa
auzu-parslu-pankukas-3.jpg

auzu pārslu pankūkas

šīs pankūkas tapušas rītā, kad (kā jau katru rītu) roka stiepās pēc lielās auzu pārslu burkas, bet putras vietā pavisam negaidīti uztapa pankūkas 🥞🥳 jā, laikam dažos rītos vajag putras, bet citos bez pankūkām nevar nekādi 🤷🏼‍♀️😄 te būs arī recepte un labās ziņas - pankūkas būs gandrīz vienlīdz ātri gatavas kā būtu auzu putra 🙌🏻

Lai pagatavotu kādas 16 auzu pārslu pankūkas nepieciešams:

350 g auzu pārslu

240 ml piena

40 g cukura (te derēs arī medus vai kāds cits saldinātājs)

2 olas

15 ml eļļas + eļļa pankūku cepšanai

1 tējk. cepamais pulveris

1/2 tējk. kanēlis vai piparkūku garšvielas

vaniļas cukurs, vaniļas ekstrakts vai vaniļas pupiņu pasta

šķipsniņa sāls

+ ievārījumi, ogas, medus un viss cits pasniegšanai

Pagatavošana:

  1. Blenderī ber auzu pārslas, tās samaļ auzu miltos, tad pievieno cukuru, sāli, kanēli un/vai piparkūku garšvielas, cepamo pulveri, apmaisa.

  2. Blendera saturam pievieno pienu, olas, vaniļas cukuru/ekstraktu vai vaniļas pupiņu pastu un eļļu, visu aši (nepārmaļot) turpat samaļ viendabīgā mīklā, un to atstāj uzbriest 5 minūtes.

  3. Uz pannas sakarsētā eļļā liek pa palielai karotei mīklas un pankūkas cep no abām pusēm smuki zeltaini brūnas.

  4. Labrīt un lai gardi 🥞🥳

 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
                                 Processed with VSCO with e1 preset
In salds Tags auzu pārslas, auzu parslas, pankukas, pankūkas, pankūku recepte, pankuku recepte, brokastis, brokastu receptes, idejas brokastīm, bezglutēna pankūkas, auzu pārslu pankūku recepte, pankūkas no auzu pārslām, auzu milti, auzu miltu recepte
4 Comments