vēl...
  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

auzu cepumi ar zemesriekstu sviestu, kokosriekstiem un šokolādi

July 13, 2026 Zane Grēviņa

auzu cepumi ar zemesriekstu sviestu, kokosriekstiem un šokolādi

jau pirmdienā pagatavoju šos cepumus, lai izmēģinātu savu ideju par maratona dopinga cepumiem un tad, protams, pirms lielās skriešanas svētdienas tos sacepu trīs reizes lielākā daudzumā. lai, nu, kuri, bet šie cepumi ir tie, kuri visgaršīgākie būs tieši dienu vai divas pēc pagatavošanas, bet to jūs uzzināsiet vien tad, ja tie cepumi tik ilgi izdzīvos. labu apetīti

Lai pagatavotu 18 - 20 cepumus nepieciešams:

130 g pilngraudu auzu pārslu

130 g kviešu miltu

130 g cukura

120 g sviesta

90 g zemesriekstu sviesta

70 g kokosriekstu skaidiņu

70 g medus

50 ml piena

1/2 tējk. cepamā pulvera

vaniļas cukurs, vaniļas ekstrakts, vaniļas pupiņu pasta vai vaniļa jebkādā citā formātā pēc garšas

šķipsniņa sāls

+ 100 g tumšās šokolādes

Pagatavošana:

  1. Katliņā izkausē sviestu, no plīts noņem, tad sviestā iemaisa un izkausē medu, zemesriekstu sviestu, pienu, vaniļu un sāli, tad pievieno cukuru, auzu pārslas, kokosriekstu skaidiņas un miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri, tad iemaisa šokolādes kriksīšus.

  2. No mīklas ar ēdamkaroti vai saldējuma servējamo karoti veido nelielas pusbumbiņas un tās atstatus citu no citas novieto cepampannā, kas izklāta ar cepamo papīru. Katru mīklas pusbumbiņu ar plaukstu nedaudz saplacina.

  3. Pannu liek līdz 175°C sakarsētā cepeškrāsnī un cepumus gatavo 15 - 16 minūtes, tad tos no krāsns izņem, ja nepieciešams, tad, katram cepumam augšpusē novietojot glāzi un to nedaudz pakustinot, cepumus saformē pavisam vienādi apaļus, tiem pannā ļauj nedaudz atdzist, tad no pannas noņem. Tā pagatavo visu mīklu.

In salds Tags zemesriekstu sviesta cepumi, auzu pārslu cepumi, peanut butter cookies, oatmeal cookies, chewy cookies, kokosriekstu cepumi, šokolādes cepumi, mīkstie cepumi, homemade cookies, cookie recipe, baking day, marathon snacks, runner snacks, energy cookies, sporta uzkodas, maratona uzkodas, auzu cepumi, cepumi ar kokosriekstiem, cepumi ar šokolādi, comfort food, saldais našķis, cepšana mājās, mājās cepti cepumi, kafijas pauze, našķumīļiem, vienkārša recepte, pārbaudīta recepte, svētdienas cepšana, našķoties, našķoties recepte, recepte, receptes, cepumi