• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

zaļo griķu maize (maize no 3 sastāvdaļām)

June 28, 2023 Zane Grēviņa

zaļo griķu maize (maize no 3 sastāvdaļām)

šo maizi gatavoju jau otro reizi pāris dienu laikā, tāpēc sapratu, ka tā būtu jāpieraksta arī šeit. vislabākais un ērtākais šajā receptē, manuprāt, ir tas, ka maizes pagatavošanai bez sāls un ūdens vienīgā riktīgā sastāvdaļa ir zaļie griķi (labi, vēl pie sastāvdaļām varētu pieskaitīt arī laiku, bet tas arī viss).

Lai pagatavotu nelielu kukulīti nepieciešams:

400 g zaļo griķu

200 ml ūdens

1 tējk. sāls

+ ja gribas, tad augšpusē var uzbērt sāls pārslas, riekstus vai sēkliņas

Pagatavošana:

  1. Zaļos griķus aplej ar ūdeni un atstāj uz nakti mērcēties (šie nebūs tie 200 ml ūdens, kas minēti receptē, bet ūdens jālej tik daudz, lai tas būtu paprāvu gabaliņu virs griķiem. ierasti griķus beru jau blenderkrūzē un atstāju tur mirkt līdz rītam).

  2. No rīta griķus izkāš caur sietiņu, noskalo, tad ber atpakaļ blenderī, aplej ar 200 ml ūdens un samaļ viendabīgā masā. Masu pārlej bļodā, pārklāj ar dvielīti un atstāj siltā vietā savā nodabā uzrūgt diennakti (jā, jā, bez rauga patiesi, patiesi).

  3. Uzrūgušajai mīklai (jā, mīkla šajā brīdī varētu smaržot mazliet jancīgi, bet tas pieder pie lietas) pievieno sāli, nedaudz apmaisa, tad to lej 10 x 20 cm cepampannā, kas izklāta ar cepamo papīru (te derēs arī visas garākās pannas, taču, lai pannas izmēru samazinātu, pannas galā zem cepamā papīra ieliek saburzītu folija vai cita cepamā papīra gabaliņu).

  4. Šajā brīdī mīklas augšpusē var uzbērt kādas sēkliņas, sāli vai riekstus, pannu liek līdz 180°C sakarsētā cepeškrāsnī un maizīti gatavo apmēram 1 stundu un 10 - 15 minūtes. Maizīti atdzesē, tad griež šķēlītēs un ēd.

zalo-griku-maize-1.JPG
zalo-griku-maize-2.JPG
zalo-griku-maize-3.JPG
zalo-griku-maize-4.JPG
zalo-griku-maize-5.JPG
zalo-griku-maize-6.JPG
In sāļš Tags maize, nasķoties, naskoties, mājas maizes receptes, maize bez ierauga, maize bez rauga, bez glutēna, bez glutēna maizes receptes, vienkārša maizes recepte, griķu maize, zaļie griķi, bezglutēna maizes recepte, maizes recepte bez rauga, bezglutena maizes recepte, maizes receptes cepeškrāsnī, receptes maizes cepšanai, maize bez glutēna, maize bez mīcīšanas, maize blenderī, receptes bez glutēna un laktozes, maize bez cukura, bez glutena, milti bez glutēna, bez glutena receptes

vienkāršākā maize pasaulē

November 19, 2017 ozinaa
maize.JPG

vienkāršākā maize pasaulē

bez ierauga ✅, vegāniska ✅ , bez mīcīšanas ✅, no 3 sastāvdaļām ✅ - tā ir perfektā maize. man grūti slēpt savu sajūsmu par šo recepti - pēc pāris izmēģinājuma reizēm es zinu, ka to cepšu vēl, vēl, vēl un vēl. #neapēdzemeslodi - apēd maizi.  

visa maģija šīs maizes pagatavošanā slēpjas tās rūgšanas ilgumā - to nevar ne sasteidzināt, ne kaut kā aizvietot - tās būs 16-18 h sākumā un pirms cepšanas vēl 2 h miera. bet tas arī viss - izlasiet pagatavošanas gaitu zemāk - viss ir vienkāršāk par vienkāršu.


Lai pagatavotu vienu krietna izmēra kukulīti (manā gadījumā apaļas formas un izmērā 22 cm diametrā) nepieciešams:

600 g pilngraudu kviešu milti + milti maizes pārvietošanai no bļodas uz cepampannu

1/2 tējk. sausais raugs (jā, tieši tik nedaudz)

1.5 tējk. sāls

580 ml ūdens

+ lai maize nepieliptu pie cepampapīra, noderēs arī kāda ēdamkarote olīveļļas

 

Pagatavošana:

  1. Bļodā ber miltus, sāli un raugu. Sausās sastāvdaļas samaisa, tad pievieno ūdeni. Mīklas konsistence būs tik pateicīga, ka pietiks ar karoti, un rokas nebūs jāliek lietā.
  2. Mīklas bļodu pārklāj ar pārtikas plēvi un atstāj virtuvē uz plauktiņa (istabas temperatūrā) rūgt vismaz 16 - 18 h (man ļoti labi ir sanācis kā ar 18 h, tā ar 16 h, taču mazāk gan nevajadzētu).
  3. Pēc rūgšanas stundām mīklu izceļ uz virtuves galda, kas bagātīgi apkaisīts ar miltiem, un virspusē mīklu arī apber ar miltiem (lai rokas nesaķep), tad mīklu kādas sešas reizes pārloka uz pusēm (visur, kur pielīp rokas, uzber miltus). Tas notiek tā - pārloka, nedaudz pastiepj, atkal pārloka. Un tā 6 reizes.
  4. Mīklu liek paliela izmēra bļodā vai katliņā, kas izklāta/-s ar cepampapīru (cepampapīru vēlams ieziest ar drusciņu eļļas, tas atvieglos brīdi, kad gatavā maize no papīra būs jāatbrīvo), pārklāj ar tīru dvielīti un atstāj uzrūgt vēl 2 h.
  5. Cepeškrāsni sakarsē 220°C karstu, tad tajā uz 10-15 min liek tukšu maizes cepšanai paredzēto pannu - es izmantoju čuguna katliņu, jo tam ir biezas un pamatīgas malas.
  6. No cepeškrāsns izņem uzkarsēto forumu, tad tajā ar visu cepamo papīru ieceļ uzrūgušo mīklu. Pirmajā cepšanas posmā cepamformas augšpusi nepieciešams nosegt ar kādu karstumizturīgu vāku (ja tāds nav pieejams, var izmantot kādu citu pannu vai karstumizturīgu plātni)*.
  7. Tātad - vispirms maizi cep nosegtu 40 min, tad vāku noņem un gatavo vēl kādas 20 - 30 min. Gatavošanas ilgums ir atkarīgs gan no cepeškrāsns, gan izvēlētās cepamformas izmēra, tāpēc pieskatiet maizi kārtīgi.
  8. Kad maize gatava, to atdzesē un tikai tad sagriež (teica, manuprāt, neviens nekad, jo es nekad nevaru sagaidīt brīdi, kad tā pilnībā atdzisusi).

 

*gribēju pabrīdināt par savu pieļauto kļūdu pirmajā gatavošanas reizē, kad pavisam nejauši cepampapīru ielocīju katliņa iekšpusē zem vāka - mīkla cepoties, protams, pletīsies plašumā, un ar to jārēķinās gan izvēloties attiecīga augstuma cepamformu, gan gribot augšpusi piesegt ar cepampapīru (mīkla uzpūšoties augšpusē pie tā pielips un negribēs atlipt). ja šķiet, ka mīkla varētu uzpūsties un pielipt pie vāka, labākais, ko darīt, ir ieziest arī vāka iekšpusi ar eļļu.

In sāļš Tags ātrā maize, bez cukura, gardi, garšīga, maize, maize bez cukura, maize bez ierauga, maizes cepšana, maizes recepte, raugs, vienkārša maizes recepte, vienkārši
8 Comments