• sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani
Menu

našķoties

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

našķoties

  • sākums
  • salds
  • sāļš
  • no dzīves
  • recepšu meklētājs
  • bodīte
  • par mani

čia sēklu kaviārs jeb vegānu kaviārs

May 18, 2019 Zane Grēviņa
veganais-kaviars-cia-seklu-recepte-2.JPG

čia sēklu kaviārs jeb vegānu kaviārs

no manis līdz vegānam ir kā no Zemes līdz Mēnesim, bet eksperimenti man patīk. šoreiz pamēģināju apvienot veselas 3 receptes, kur vegāni dažādās pasaules malās centušies pagatavot kaviāram līdzīgu uzkodu izmantojot čia sēklas. jāatzīst, ka pēc kaviāra negaršo, bet tādai savdabīgai uzkodai varbūt noderēs. videoreceptē atradīsiet arī neatkarīgā eksperta vērtējumu - varbūt tas pastāstīs vairāk 😄

ČIA SĒKLU KAVIĀRA VIDEORECEPTE ATRODAMA ŠEIT - https://youtu.be/ZwERMNNx5WU

Lai pagatavotu tādu kārtīgu bļodu čia sēklu kaviāra nepieciešams:

300 ml ūdens

90 g čia sēklu

30 g nori jeb tautā pazīstamu kā suši lapu

30 ml sojas mērces

šķipsniņa samaltu koriandra sēklu


Pagatavošana:

1. Kafijas dzirnaviņās vai virtuves kombainā samaļ nori lapas.

2. Bļodā ber čia sēklas, samaltas koriandra sēklas, pievieno nori lapu pulveri, sojas mērci un ūdeni. 

4. Visas sastāvdaļas samaisa un atstāj sēklas uzbriest vismaz stundu vai nakti.

3. Pagatavoto masu liek uz maizītēm un pasniedz.

 Processed with VSCO with e1 preset
 Processed with VSCO with e1 preset
In sāļš Tags vegānu receptes, vegānu kaviārs, vegānu kaviāra recepte, videorecepte, fotorecepte, vegānie iekri, vegānu ikri, ikri vegāniem, čia sēklas, čia sēklu ikri, chia seed caviar, kaviārs, vegānu kaviārsčia sēklu kaviārs
2 Comments